Klump i halsen-følelse

Denne side handler om globulus, altså følelsen af at have en klump i halsen – UDEN, at der rent faktisk findes en fysisk klump i halsen. (Tilstanden kendes også under navnene Globus pharyngis eller globus hystericus). Denne side er som udgangspunkt en personlig beretning, men forhåbentlig kan siden også fungere som hjælp til andre med samme problem.

Jeg er en mand i midten af 40erne, der har lidt af følelsen af “klump i halsen” i knap fire år. I løbet af sommeren 2015 forsvandt følelsen dog langsomt igen, og i dag – et halv år senere – er jeg stort set fri af mine symptomer.

Du kan læse mere om “min rejse”, og hvordan jeg slap af med lidelsen her på siden. Men først kan du læse min sygdomshistorie for at finde ud af, om din følelse/lidelse overhovedet minder om min. Det er vigtigt at sige, at jeg IKKE er læge, så dette er alene en personlig tilgang til problemet.

Denne side er oprettet i september 2013 og senest opdateret i september 2016.

—–

Historien og sygdomsforløbet:

Jeg er en mand i 40erne. Jeg lever sundt, ryger ikke, drikker kun sjældent, dyrker motion, har familie og godt job som selvstændig. Jeg har ingen sociale problemer. Jeg har altid haft tendens til lidt hypokondri, men jeg synes ikke, at det er voldsomt. Ud over mit problem med ”klump i halsen” har jeg det faktisk godt. Men min livskvalitet ville være en del bedre, hvis jeg ikke havde globulus.

Fakta om lidelsen som jeg ser det:
Følelsen af at have en klump i halsen er tilsyneladende ret udbredt. Når man taler med øre-næse-halslæger møder de meget ofte problemet hos patienterne. Det er straks sværere, når lidelsen skal diagnosticeres. Som jeg ser det, kan der muligvis være mindst seks årsager til problemet. Jeg har listet dem herunder. Det er vigtigt at sige, at jeg IKKE er læge, så dette er alene en personlig og ikke faglig tilgang til problemet:

  1. Reflux. Mavesyre løber tilbage op i spiserøret, og når helt op i halsen. Det skaber irritation, der giver følelsen af slim i halsen / klump i halsen. Det kaldes også spiserørskatar. Dette problem kan muligvis afhjælpes med protonpumpehæmmere (f.eks. omeprazol ) og ændret kost.
  2. Allergi. Allergisk reaktion kan betyde, at man konstant har slim i halsen og dermed opstår en følelse af klump i halsen. Her er det vigtigt at finde årsagen til allergien. Man kan behandle med allergimedicin. I første omgang f.eks. Benadryl, der også bruges mod pollenallergi. Man kan også prøve med næsespray. Når man har talt med sin læge, kan man måske også prøve Binyrebarkhormon, der kan slå de fleste irritationstilstande ned. Det har dog mange bivirkninger og skal tages forsigtigt i en kort periode. Dette kan også fås som næsespray i håndkøb, f.eks. Flixonase.
  3. Muskelspændinger. Halsområdet er fyldt med muskler og nerver. Spændinger i bryst, nakke og hals kan fremkalde følelsen af at have noget i halsen. Her kan massage, besøg hos en kiropraktor eller gennemgang af din krop hos en osteopat være til stor hjælp. Hvis spændingen sidder i et bestemt område, kan det høre under betegnelsen Cricopharyngeal Spasm: http://www.klumpihalsen.dk/?page_id=17
  4. Stemmeproblemer. Forkert brug af stemmen igennem længere tid, kan forårsage en følelse af anstrengelse  i halsen og klump i halsen. Især, når man taler. Stemmen kan af og til blive grødet eller i værste fald helt forsvinde. En talepædagog kan lytte til stemmen og give øvelser til at få stemmen tilbage til et rigtigt leje. Denne behandling kan tage måneder.
  5. Psykiske problemer. Stress, depression og angst kan nemt give følelsen af at have en klump i halsen. I de tilfælde vil man ofte begynde at fokusere på problemet i halsen, og det hele kan ende med at blive en neurose, hvor man konstant er optaget af sin hals. Her kan en psykologi eller psykiater hjælpe med at finde årsagen til din psykiske tilstand, så du ikke længere fokusere på din hals.
  6. Der sidder rent faktisk en klump. Det er utroligt vigtigt at blive undersøgt af en læge, hvis man har følelsen af at have en klump i halsen. I nogle tilfælde kan der rent faktisk være en fysisk klump til stede, og så skal man se bort fra de øvrige punkter her over. En af de enkleste forklaringer kan være “mandelpropper”, der simpelthen af ophobning af affaldsstoffer i mandlernes naturlige fordybninger. Det er alene op til lægen, hvordan problemerne med fysiske klumper skal behandles. Denne side handler IKKE om situationen, hvor man rent faktisk har en fysisk klump i halsen.
  7. Betændelse. Læs denne nye forskning om klump i halsen, der måske kan afhjælpes med antidepressiv medicin. Selvom du IKKE lider af depression. Jeg har skrevet til den svenske læge, der er nævnt i artiklen. Men har dog desværre aldrig fået svar: Artikel i SVT eller Artikel fra Lunds Universitet

Spørgeskema
Jeg har lavet følgende lille spørgeskema, som du meget gerne må udfylde. Det er lige sat på siden, så der er ikke kommet så mange svar endnu. Når du svarer på skemaet, kan du se, hvordan andre har svaret på spørgsmålene. På den måde kan du måske få klarhed over, hvor almindelig netop din tilstand er. Måske kan svarene også give et fingerpeg om en løsning.

Når du har svaret på et spørgsmål, kan du klikke dig videre til næste via de store pile til højre/venstre for skemaet:

[socialpoll id=”2152842″ type=”set”]

Når du har svaret på et spørgsmål, kan du klikke dig videre til næste via de store pile til højre/venstre for skemaet.

Min egen historie med ”klump i halsen”:
Jeg begyndte at få en følelse af klump i halsen for over 3 år siden. Det startede midt i en stressende periode i mit liv, hvor mange ting i min tilværelse blev ændret. I samme periode var jeg ramt af en del snue, hvor jeg hostede og også brugte en del næsespray mod tilstoppet næste, f.eks. det meget udbredte Zymelin. Det begyndte som følelse af snot i svælget bag ved drøbelen. De første dage regnede jeg med, at det gik væk og forsøgte at ignorere det, men ret hurtigt begyndte det at genere mig. Jeg hostede og hakkede for at få det op og begyndte at rømme mig en del. Men intet skete. Der kom ikke noget op, og tilstanden blev ikke bedre. Jeg var stadig ikke voldsomt bekymret, fordi jeg regnede med, at det i de mindste måtte gå væk efter et par uger. Forkølelsen forsvandt, men følelsen af ”noget i halsen” var der stadig. Og den er der endnu, hver dag – mere end to år senere. Jeg er ikke øm, har ikke ondt. Og jeg kan sagtens spise og synke. Jeg har blot konstant ubehag i halsen, suppleret med næsten konstant rømmetrang.

Følelsen er centreret bagest i munden – fra omkring højre side af døbelen, ned forbi de bageste tænder og ned på højre side af halsen. Det føles som en fortykning, en slags overtryk i området – som om, dele af bindevævet nærmest er blevet slapt og faldet lidt ned. Når jeg ”snøkker” op, siger det en skrattelyd i højre side (men ikke i venstre), men det er sjældent, at der rent faktisk kommer snot med. Så snot/slim virker ikke til at være problemet.

Hvis jeg masserer på halsen, kan jeg være heldig at ”flytte” følelsen en anelse, så det er mere centreret mod midten af svælget. Ofte opleves det værre, når jeg taler, fordi brug af stemmen simpelthen kan irritere området yderligere.

Jeg har været igennem følgende behandlinger i omtrent denne rækkefølge  – uden held:

  1. Første konsultation hos øre-næse-hals-læge
  2. Kikkertundersøgelse i næsen – uden resultat
  3. Podning for svamp/bakterier – uden resultat
  4. Penicillin-kur – uden resultat
  5. Anden konsultation hos øre-næse-hals-læge
  6. Kikkertundersøgelse i næsen – uden resultat
  7. MR-scanning – uden resultat
  8. CT-scanning – uden resultat
  9. Biopsi af drøblen – uden resultat
  10. Livscoach – samtaleterapi – 15 lektioner – uden effekt
  11. Medicin mod bakterier i maven – ingen effekt
  12. Allergi-test – resultatet viste allergi over for birkepollen og lidt kryds med mad (det har jeg dog længe vidst, og jeg kender følelsen af allergi)
  13. Kraftig medicin mod allergi – ingen effekt
  14. Binyrebarkhormon-behandling – ingen effekt
  15. Binyrebark som næsespray – ingen effekt
  16. Tredje konsultation hos en Øre-næse-hals-læge
  17. Kikkertundersøgelse i næsen – uden resultat
  18. Fjerde konsultation hos Øre-næse-hals-læge
  19. Kikkertundersøgelse i næsen – uden resultat
  20. Henvist til talepædagog. Konstaterer, at ”min stemme ligger lidt forkert”: 12 lektioner – ringe effekt
  21. Kiropraktor – uden effekt
  22. Muskelafspændende medicin – uden resultat
  23. Femte konsultation hos Øre-næse-hals-læge
  24. Kikkertundersøgelse i næsen – uden resultat
  25. Yoga – uden effekt
  26. Massage – uden effekt
  27. Osteopat – ringe effekt
  28. Forespurgt min tandlæge – uden resultat

Disse ting har jeg selv forsøgt:

  1. Undgå kaffe i en periode – ingen effekt
  2. Skiftet tandpasta – ingen effekt
  3. Undgå mælk i en periode – ingen effekt
  4. Udstrækning – ringe effekt
  5. Motion – ingen effekt
  6. Næseskyld efter yoga-princippterne – ingen effekt
  7. Forskellige former for natur næsespray – ingen effekt
  8. Drikke masser af vand – ingen effekt
  9. Isklumper i munden – ingen effekt

Som det kan ses på oversigten, havde jeg endnu ikke fundet en løsning på problemet efter over tre år med denne plage. Eneste metode, der SOMMETIDER kunne afhjælpe problemet lidt, var afledning/ferie, men straks afledningen var overstået, kom problemet igen.

Jeg har søgt på nettet hundredvis af gange, og det, der kommer tættest på, er beskrivelser af Globus pharyngis / globus hystericus og Cricopharyngeal Spasm. Det er dog sjældent, at folk med de lidelser, beskriver en løsning på problemet.

Det er vigtigt at sige, at man ikke bør opgive at finde en løsning, hvis man lider af følelsen af en klump i halsen. Jeg er i løbende dialog med flere, der har læst denne side og sammen prøver vi at finde en løsning. Foreløbig tyder det på, at problemet blandt andet kan skyldes særlige muskelspændinger i halsregionen. Spændingerne kan begynde under stress og psykisk belastning. Spændingerne betyder, at ens stemme lægger sig “forkert i halsen,” så man simpelthen bliver ved med at anstrenge musklerne, når man taler. Det kan betyde, at problemet med klumpfølelse kan fortsætte  – også selvom den psykiske belastning egentlig er hørt op. En kombination af psykoterapi, talepædagog og massage/afstresning kan være løsningen. Du må MEGET gerne skrive, hvis du er enig/uenig i dette, eller hvis du har erfaringer med klump i halsen. Du kan finde kommentarer fra andre nederst her på siden.

I løbet af foråret / sommeren 2015 begyndte mine symptomer at lette, og i løbet af efteråret er symptomerne stort set forsvundet. Det er en meget stor lettelse eftersom mine problemer nu har varet i over tre år. Desværre har jeg ingen opskrift på præcis, hvorfor jeg oplever bedring. Men jeg har nogle konkrete bud. Før du følger disse bud, er det dog meget vigtigt, at du læser hele denne side og gør dig klart, om du måske lider af samme problemer, som jeg – eller om dine problemer med halsen måske skyldes noget helt andet?

Følelse af klump i halsen – vejen ud – klik her.

Jeg vil løbende udvide denne side med beskrivelser af symptomer og evt. behandlingsforlag. Ind til da, er du meget velkommen til at komme med kommentarer!

emaill

Tryk på VIEW COMMENTS for at se folks kommentarer herunder. 

Du er meget velkommen til at skrive en kommentar. Det tager som regel et par dage, før kommentaren viser sig her på siden, da jeg lige skal godkende for spam :-)

137 thoughts on “Klump i halsen-følelse

  1. Jeg har selv lidt af denne klump i halsen i 5-6 måneder, siden jeg i vinters var ramt af en meget voldsom forkølelse. Jeg har prøvet alt i desperation. Som alle der læser denne side nok ved, så er man ved at blive sindsyg af denne følelse. Jeg har været bange for at være alvorlig syg og har været til halslæge, som dog bare gav “ diagnosen” globulus. Jeg har prøvet næsespray, antioxidanter, membranen, medicin mod for meget mavesyre osv osv – alt uden synlig virkning. Først da jeg læste en artikel om vejrtrækning gennem næse kontra gennem mund, syntes jeg der skete noget. Jeg er blevet bevidst om jeg at meget ofte trækker vejret gennem munden, hvilket slider på slimhinderne og af alle mulige andre grunde ikke er godt for kroppen. Efter jeg er blevet bevidst om dette og arbejder for at trække vejret gennem næsen er mine symptomer blevet meget mindre… Håber dette kan hjælpe andre, da det er en frygtelig følelse, at have denne klump i halsen.

    1. Hej Karina. Det lyder bestemt til, at du skal hvile dine slimhinder på den måde, der er beskrevet her på siden. Hvis du virkelig arbejder med hvile i nogle uger, bør følelsen forsvinde, da det virkelig lyder som slidte slimhinder etc. God bedring!

  2. Hej jeg vil oprette en gruppe for klump i halsen på Facebook. Så vi kan dele vores erfaring. Jeg lider måske af spiserørskramper det er en sjælen sygdom. Men har ikke fået stillet diagnosen endnu.

  3. Hej. God side at læse om.. er der andre det også har en mærkelig smag i munden. Den går væk når jeg spiser eller børster tænder. Men 2 min efter kommer den smag igen. Vil beskrive smagen som blod eller betendese.. men har haft klumpen i halsen i 4 mdr.

    1. Oplever præcis det samme. Smager af betændelse Jeg har følelsen af slim i halsen der ikke kan passere pga en klump. Har Ingen problemer med at synke min mad eller væske, men mit eget spyt har jeg problemer med, og følesen af at der sidder noget slim konstant der ikke kan komme videre. Er det det samme med dig?

  4. Ej hvor er jeg glad for jeg har fundet denne side! Jeg har netop afsluttet et kræftforløb og blev efterfølgende forkølet. Snottet stoppede men jeg har en klump i halsen som bare ikke vil gå væk. Jeg er blevet undersøgt ved øre, næse og halslæge, fik en fiboskopi – intet at bemærke!
    Jeg er blevet PET scannet i forbindelse med mit kræftforløb inden for de sidste par måneder så jeg tænker ikke det er kræft.
    Jeg er vildt frustreret over at have det sådan her. Jeg starter psykolog forløb i morgen og tænker at jeg vil prøve nogle af de ovenstående forslag <3

  5. Hej allesammen! Har siddet og luret på denne side i en måned nu, har haft besvær med stemmen (jeg er sanger) og min stemme bliver hurtigt træt, selv af normal tale. Jeg har den sidste måned dog fået klump i halsen følelse, som jeg også havde et par år tilbage, ydermere føles min tunge “spændt”. Sad og kiggede lidt rundt på youtube og fandt den her video https://youtu.be/7OvkxDw6dzA
    Efter jeg har lavet nogle af øvelserne er spændingen forbedret!

    Held og lykke allesammen :)

  6. Mon nogen kan hjælpe mig?!

    HISTORIK

    I midten af ’90erne da jeg var midt i 50erne, startede det med løbenæse med klart sekret hver formiddag, til min morgenmad var overstået, og i ’97 opsøgte jeg en speciallæge i Herlev, hvor der blevet foretaget en priktest, som ikke viste noget, så jeg fik en recept på Rhinocort, som jeg tog anvendte hver morgen, når næsen løb, og det virkede godt resten af dagen, uden symptomer.

    I december 2011 fik jeg en kraftig luftvejsinfektion med hoste og utilpashed, som var langvarig og blev behandlet penicillin, og siden har det været helt galt, og løbenæsen forsatte med mellemrum hele dagen med gener i næsen, og en fornemmelse af at have en ’klat’ siddende i svælget/ganen.

    I 2014 havde en anden speciallæge overtaget praksissen Herlev, og jeg fik atter foretaget en priktest, der heller ikke denne gang viste noget. Og da lægen mente, det evt. kunne være polypper i bihulerne, blev jeg CT-skannet på Herlev Hospital i juli 2014, men skanningen viste normale forhold.

    Og da jeg havde prøvet 7-8 forskellige antihistaminer bl.a. Altifex i højeste dosis og lign. og lign. diverse næsespray, fik jeg en plastflaske udleveret til saltvand, som svarer til apotekernes Næsehorn, men det har heller ikke virkning ud over et par minutter, og jeg fik diagnosen Allergisk Rhinitis.

    Derudover har jeg konsulteret Aleris-Hamlets HNØ afd. samt en speciallæge i mit område, og er, da man ikke kan finde noget tegn på allergi, senest diagnosticeret med Nonallergisk-Rhinitis og Post Nasal Drop

    P.t. har det ændret karakter, og når ikke det løber ud af næsen, så løber det ned i svælget (som benævnes Post Nasal drop), som bevirker, at det jeg indtager smager helt forkert, ligesom sekretet er blevet mere klæbrigt og tyktflydende i perioder.

    Det er meget generende, når jeg spiser, har ingen synkebesvær, men maden smager jo forkert, når den er blandet med slim.

    Det eneste tidspunkt det går lidt i ro, er om natten, hoster sjældent, men må undertiden harke lidt op som altid er klart.

    Og selvom jeg undlader at indtage medicin, er der ikke megen forskel på symptomerne, som er meget generende.

    Pt. har hverken Rhinocort eller Altifex den store effekt, og jeg har det bedst hjemme, hvor man kan pudse, harke spytte slim ud, når det føles nødvendigt, det kan man jo ikke byde andre.

    Hvad kan man udover dette gøre for at afhjælpe symptomerne, da det forringer livskvaliteten ganske betydelig?!

    1. OPDATERING PR. 02.04.2018

      I november 2017 var jeg til undersøgelse på Nordsjællands Hospital i Hillerød, og der lød diagnosen på Kronisk Næsekatar, som man ikke kunne behandle, men foreslog at afhjælpe det med Rhinocort fortsat samt Atrovent Nasal, som kunne tages flere gange dagligt, og ellers prøve mig frem med saltvand i næsehorn.

      Det har ikke nogen større effekt, så når jeg spiser ude, må jeg straks tage Stimorol efter måltidet, for ikke at sidde at rømme mig og spytte op i en serviet, som jeg kan gøre i hjemlige omgivelser.

      Desværre er det åbenbart ikke alt, lægerne kan klare, men det er et stort handicap at ha’ det sådan.

      /Ingelise

    2. Hej Ingelise! Du skal prøve at tage en Candida kur! Hjalp med det samme på min rhinitis! Dog blev det værre den første uge men så endelig fred! Dine slimhinder i næsen reagerer på giftstoffer fra tarmen. Det er meget enkelt .. spis en stor skål slik og se hvordan du har det næste morgen.. hvis du er stoppet og har smerter skyldes dine problemer sukkerindtaget! Og til jer med klump i halsen. Hvis ingen kan hjælpe så Prøv Anne Louise Kiær fra Holbæk Fysioterapi, hun er en af de bedste i dette land til at afkode ansigtets muskler. Folk kommer fra hele landet og får hjælp. Inclusiv mig selv. Med venlig hilsen E

  7. Hej alle sammen.

    Jeg ved ikke hvor mange der læser med på denne side mere, men jeg vil alligevel dele min historie:

    Har længe døjet med klump i halsen, i højre side og især om aftenen efter aftensmad.
    Jeg har været rigtig nervøs for hvad det kunne være og jeg har også været bange for, om “klumpen” kunne blive så stor, at jeg ikke kunne trække vejret. (Det er dog aldrig sket)

    Jeg fik sværere og sværere ved at synke mad, havde en følelse af at det sad fast i halsen og var langt tid om at komme ned.
    De piller jeg normalt tog dagligt, kunne jeg heller ikke længere sluge. Så min hverdag blev generelt meget besværlig og jeg var nervøs det meste af tiden.

    Jeg er ikke så glad for ØNH-læger, men fik alligevel tid hos en. Efter 5 min. Kunne hun udfra de symptomer jeg nævnte, sige at jeg med sikkerhed havde refluks. Det er mavesyre, som løber op i spiserøret.

    Jeg fik 2 slags medicin, mod for meget mavesyre og mod hævede slimhinder.
    Samtidig med medicinen, var der også nogle madvarer som jeg skulle undgå. Blandt andet tomater, kaffe, chokolade, røget mad, fed mad og ingen mad 3 timer før sengetid.

    Mine symptomer er så godt som forsvundet…
    og der er ca. Gået en måned.

    Selvfølgelig kan det gøre dagligdagen lidt mere besværlig, da man til tider skal være fantasifuld med maden. Men så længe jeg ikke har følelsen af klumpen i halsen, lever jeg gerne på den her måde, indtil refleksen er gået i sig selv. Dette kan tage op til 3-4 måneder.

    Samtidig med det her, har jeg gået til body sds, som også har løsnet godt op omkring halsen og nakken. Det er helt sikkert noget, som også har hjulpet.

    Hvis i har nogle spørgsmål, må i meget gerne skrive :-)

    1. Jeg har også haft samme symptomer som du har. Jeg har også fået lavet alle mulige test. Det jeg nu skal prøve er også mavesyre tabletter. Håber de hjælper. Jeg har dog også, dermatit, udslæt rundt om munden. Det har jeg sådan on off. Jeg har snakket med min mor om de symptomer jeg har, og så fortalte hun, at både hun og min mormor, har lidt samme symptomer. Min mor har diagnosen vandallergi, ja man tror det er løgn, men jeg har overvejet at kigge nærmere på det. Tænker at andre allergi former også kan give kriller og klump i halsen. Så hvorfor ikke? Jeg er blevet allergi testet uden resultat, men mon man også tester for vandallergi? Men jeg håber og tror på at jeg nok skal finde svaret.

    2. Jeg har præcis det problem du beskriver der. Det bliver rigtig slemt når jeg igang med at spise. På et tidspunkt efter jeg har spist lidt begynder det og føles svært at få ned. Og nogen gange bliver jeg nød til at spytte maden ud fordi jeg føler at jeg bliver kvælt ellers. Vil du svare på om du har haft det på samme måde?

    3. Jeg læser med og har stor gavn af jeres og din fortælling.men jeg har svært ved at finde ud af hvem der egenlig startede denne side og og man kan kontakte ham og sige tak

    4. Hej nu er det så blevet min tur til at have klump i halsen. Det er modbydeligt : det er sim om der sidder noget der, og når jeg synker bevæger den sig. Den sidder øverst i halsen hvor brystet starter og det giver spænding i mit bryst. Er der hele dagen. I overmorgen skal jeg have en gastro kikkert undersøgelse, hvilket jeg frygter bliver meget ubehageligt, men jeg har altså brug for at finde ud af hvad det skyldes. Jeg ville gerne have været scannet først før jeg tog skridtet til kikkertundersøgelse men en læge i Brovst på soecialklinik siger at kikkert er det mest korrekte ift. At kunne stille en diagnose. Jeg er dig meget bange fir denne undersøgelse; dels ubegavet forbundet derme og angsten fir at det kan give rifter og hul. Nogen der har erfaring med kikkertundersøgelse???

  8. Hej jeg har samme problemer dog klump følelse og dårlig vejrtrækning og hæshed og føler hele halsen er hævet og jeg kan ikke sove om natten og føler ikke jeg er træt dog syntes jeg også det gør ondt i hele halsen jeg har været ved egen læge ca10 gange og været ved øre næse halslæge uden resultat mit sidder helt nede i halsen langt under struben

    1. Har fuldstændig de samme symtommer som mange af jer beskriver, jeg er 21 år haft problemer med spændninger i halsen og kvælingsfornemmelse, meget ubehagelig, har været mange gange på skadestuen, men de finder intet og halslæge osv. Er ved at blive desparat. Hvad skal jeg dog gøre.

  9. Spændende læsning. Har selv døjet/døjer med lign. symptomer. Jeg har i lidt over et år haft spændt nakkemuskulatur, som jeg føler trækker ind i højre side af halsen og giver spændinger, som så giver denne klump følelse. Jeg kan trykke på min højre side af halsen, lige under kæben, hvor det føles som om, at der ‘svupper’ en muskel/sene. Symptomerne er klart værst efter træning (vægte) da jeg på denne måde får stresset min nakke/skulder muskulatur. Et lettere irriterende symptom. Jeg går til fysioterapeut for at få massage i nakke skulder området.

  10. Hej allesammen, jeg er en 35 årig mand, som siden 2013 har lidt af nøjagtig samme lidelse som i stort set alle har beskrevet ovenfor. Har i tiden frem til dette indlæg konsulteret adskillige alment praktiserende læger samt et hav af speciallæger, med speciale i øre, næse og halssygdomme. Ingen af dem er noget frem til årsagen til det vi alle oplever som en klump i halsen nær adamsæblet (hos mænd). Alle blev enige om at der var tale om refluks – altså tilbageløb af mavesyre i spiserøret. Har taget medicin herfor uden at opleve signifikant bedring.
    Af andre årsager (tilbagevendende halsbetændelse) fik jeg i august 2016 bortopereret mine mandler, hvilket fuldstændig har fjernet klumpfornemmelsen i halsen, hvilket er en kæmpe lettelse! Den opererende læge udtalt efter operationen, at mine mandler var meget store og adspurgt oplyste han at det med overvejende sandsynlighed var dem der havde forårsaget klumpfornemmelsen.
    Jeg ved hvor frygtelig en fornemmelse det er, hvorfor jeg besluttede at dele dette med jer i håb om at det måske kan hjælpe nogen af jer.
    Mange hilsner om snarlig bedring.

    1. Hej. Jeg står med de samme symptomer som du beskriver. Du siger at det var fjernelsen af mandlerne som var det der fik klump fornemmelsen væk. Men havde diverse halslæger ikke kigget på dine mandler mange gange før? hvorfor ventede de så længe med at fjerne dem. Og hvad var begrundelsen for at fjerne dem? har selv ville prøve at få mine mandler fjernet, men lægerne mener ikke at de er hævede nok, det kan mære se irritation i selve halsen.

  11. Jeg døjer med følelsen af en klump i halsen, det er ikke altid at jeg ligger mærke til det, men det er sælig slemt om natten. Når følelsen er rigtig slem, føler neg at jeg er ved at blive kvalt. Jeg har døjet med det i et år nu, men har ikke været ved lægen,mad mine forældre og venner, synes det er åndssvagt, og at jeg bare piver. Det erhvervet så slemt nu, at jeg nogle gange ikke sover, fordi jeg er bange for at blive kvalt, og fordi jeg får en følelse af klaustrofobi, fordi jeg har svært ved at trække vejret.
    Hvad synes i jeg skal gøre?

    1. KUREN ER FUNDET!!

      Kære alle

      Jeg har læst alle kommentarer og gode råd.

      Jeg har fundet KUREN og det tager ikke lang tid at komme klumpen i halsen til livs og bl.a. hæsheden.

      Jeg har selv været sygemeldt i snart et år, som begyndte med stress og pande-bihulebetændelse som var meget vedholdende i over et halvt år. Jeg fik også konstateret reflux.

      Jeg røg ind og ud af hospitalet i en 14 dages tid, da jeg havde problemer med, at jeg vågnede og ikke kunne få vejret. De mente ikke det var noget somatisk, selvom jeg blev ved med at komme i penicillin kur for min pande-bihulebetændelse og har astma, og hostede tykke klumper af grønt og blodigt slim op.

      De mente, jeg havde udviklet angst og kom på psykiatrisk. Jeg havde stadig somatiske symptomer, men de blev ved med at fortælle mig, det var angsten der drillede min hjerne.

      TRO IKKE PÅ DEM; TRO PÅ HVAD DIN KROP FORTÆLLER DIG!!

      Jeg blev udskrevet efter tre uger, hvor jeg gik i gang med mit eget detektiv arbejde. Gik til tre forskellige øre næse hals læger, som alle havde forskellige diagnoser. De kunne ikke hjælpe mig,

      Fik dog konstateret at jeg var meget anspændt i halsområdet, og blev henvist til talepædagog. Det var i april måned, men er endnu ikke kommet i gang grundet sløseri fra kommunikationscentret.

      Men jeg googlede mine symptomer og fandt frem til Anne Rosing Instituttet, hvor der er en beskrivelse om SVÆLGSNØRERNE.

      En stor sten faldt fra mit hjerte. Endelig læste jeg om mine symptomer og at det var reelt og somatisk, og DER KAN GØRES NOGET VED DET!!

      Jeg kom i gang med et 10 turs forløb hos Anne, hvor min hæshed forsvandt efter de første to gange. Hun masserede og løsnede op i hele området og gav strubemassage. Jeg fik også stemme-vejrtrækningsøvelser, som har hjulpet.

      Det gjorde en stor forskel, dog var det jeg ikke helt symptomfri med mine svælgsnører og havde en tunge, som i hele mit sygdomsforløb har haft sit eget liv og er blevet “tyk”, og gør det svært at at få vejret, specielt når jeg skal sove eller skal lave noget aktivt

      Heldigvis mødte jeg Dorthe Kirkebække, som har fået klinik hos Anne Rosing i Hellerup, og hun er en af europas førende specialist indenfor bl. a. strube-området.

      Da jeg kom hos hende første gang, spurgte hun til forskellige symptomer, som jeg kunne sige ja til (det var en hel del :) )

      Hun fortalte mig, JEG ER KLASSISK indenfor hendes felt. Sikke en lettelse endelig at møde én, der kan fortælle én, at alt det ens krop har fortalt én, er helt helt reelt og ikke noget oppe i ens hoved.

      Og hun kan gøre en SYMPTOMFRI over en overskuelig fremtid.

      VAGUSNERVEN er vores “fjende”, der kører oppe fra hovedet og helt ned til maven, og har forbindelse til mange af vores gener. bl.a. nakke, svælgsnører, tunge, hjerte, diaphragma og mave.

      Når den kører i “alarmberedskabs-mood” så laver den ballade i mange af disse områder og giver bl.a. spændinger i struben, som giver følelse af en klump, og man har svært ved at synke.

      Det var en længere beskrivelse. Men der er en kur, og alle jer, der som jeg, har været fortvivlet over, hvad ens krop fortæller en, men som ikke bliver anerkendt af læger og speciallæger og indenfor psykiatrien (muligvis af uvidenhed).

      I ER HELT NORMALE OG ER KLASSISKE OG KAN HELBREDES!!!

      Med håbet om at dette indlæg kan hjælpe andre i samme situation, vil jeg ønske jer alle god vind og godt helbred :)

      Og en stor tak til Dorthe Kirkebække og Anne Rosing som uden tvivl har lavet et stort pionerarbejde indenfor dette gråzone område og heldigvis for os!!!

      De bedste hilsner
      A. V

      1. Hej

        Jeg kan se at du har fået hjælp af Dorthe Kirkebække. Er du blevet symptomfri og hvor mange behandlinger hos hende har det krævet? Har du eventuelt et tip til et par øvelser til at afspænde halsmusklerne?

        Mvh. Anne

      2. Det lyder meget interessant. Jeg har også alle de symptomer som alle andre har beskrevet. Jeg har også været ved et utal af “blinde” halslæger…..vi burde kræve pengene tilbage for de konsultationer.

      3. Jeg lider udtalt af de samme problematikker, og mit liv er et ‘helvede’, men jeg er lidt usikker på, om det er Dorthe eller Anne, jeg bør henvende mig til….

        Hvad ville være dit forslag?

        Mvh. C.K.

  12. Hej, jeg har ledt med denne klump i halsen i over 8 måneder. Er endelig kommet frem til hvad det er. Det er spiserørsbrok jeg har konstateret. Så til jer der mærker det, få taget en kikkertundersøgelse, så kan i se om jeres lukke muskel ud i enden af mavesæken er slap.

  13. Jeg vil blot høre, om I også kender til fornemmelsen af at være tyk i halsen og derved synes åndedrættet kan være påvirket? Jeg er undersøgt inde og uden på halsen af en ønh-læge, som intet fandt, så jeg bør vel ikke være bekymret? Sådan det bølger meget frem og tibage – men selvfølgelig påvirket af, hvor meget jeg lægger mærke til det.

    1. Jeg kender bestemt fornemmelsen af at være tyk i halsen. Det var slemmest om aften når jeg gik i seng. Det generede meget min vejrtrækning og det var virkelig en ubehagelig følelse.

      Årsagen var stress, angst og depression.

  14. Jeg har skrevet lidt i tråden tidligere. Var blandt andet forbi min tandlæge og hun fortalte mig at flere af hendes patienter med dybt bid klagede over samme følelese af en klump i halsen, men flere også intet havde at klage over i den forbindelse. Vi havde en god snak fordi vi begge var kommet til at det måtte være muskelspændinger. Hun havde en søn som var meget nervøs og jeg har selv tendenser til nervøsitet som giver spændinger og ubehag.

    I dag, 3 mdr efter mærker jeg intet til klumpen mere efter at have døjet med det i et års tid.

    Min vej ud af har været en blanding af denne side, motion, månedlig massage af skulder og nakke regionen. Mindfullness meditation og så ellers bare tage det stille og roligt.. Som Erik skriver det med at stoppe med at rømme sig og holde sig for ting der giver syre i maven. Det hele hjælper ligeså stille og så er det for mig gledet langsomt ud i baggrunden.

    1. Tillykke :-) Håber at der er flere der kommer af med den lidelse. Jeg har selv været i kontakt med dig og er nu ” rask” og glad. God jul og godt nytår.

  15. Er der nogen der i forbindelse med klump i halsen oplever, at det er værre når man ligger ned? Og at man får kuldegysninger. Altså hvor man gir sådan et sæt?

    1. Hei: Jeg opplever følelse av en klump i halsen. Følelsen forsterker seg om kvelden og jeg har ofte korte anfall av kuldegysninger forskjellige tider på døgnet. Har lurt på om dette har med stoffskiftet å gjøre? Hilsen Jan

  16. Jeg er har haft min klump 6-7 år nu og har aldrig rigtig fundet en løsning, jeg har trænge næsebor hvilket resultere i at slim og snot stort set kun løber gennem halsen og ikke ud af næsen, dette gør at min hals konstant er fyldt med slim som resultere i halsbrand fordi mavesyren får frit løb op gennem halsen, dette får halsen til at hæve og gøre det hele meget værre (det er specielt slemt når jeg sover), det er svært at gøre noget har prøvet næsten alt, det bedste jeg har fundet frem til er at drikke iskold vand til “klump følelsen” og hævelsen i halsen aftager og så spise alminox eller lign. og så lidt næsespray eventuelt en ipren hvis det er slemt. Jeg skal prøve at have fjernet mine bihuler næste gang håber det har en god virkning.

  17. Når man døjer med slim og klump i halsen vil jeg anbefale at blive undersøgt for stofskiftesygdomme som f.eks Hashimotos, Graves, Ort

  18. Jeg har selv i perioder døjet med klump i halsen og har også haft det nu i forbindelse med udredning af brystkræft hvor jeg har været meget stresset. Jeg er i midlertidig støt på bogen “Elsk din lever og lev længere” af Andreas Moritz. Jeg er i gang med at rense mig selv og det lyder til det kunne være interessant læsning for mange af jer. Bogen giver rigtig god forklaring på alle mine lidelser. Så hermed givet videre.

  19. Når I taler om refluks fra maven, kommer det så meget ‘syrligt’ op, eller er det der kommer retur ‘magen til’ det der er spist…?

  20. Hej
    Vil bare sige tak for din beretning, da jeg synes ikke der er meget at finde om emnet og de læger jeg har snakket med ikke virker til at kende meget til det.
    Jeg startede for et par uger siden med at have klumpfornemmelse i halsen. Det kom lige efter fødslen af mit første barn. Under graviditeten har jeg lidt en del af sure opstød og taget Alminox med ok effekt. Lige før fødslen fik jeg halsbetændelse, sandsynligvis fra min mand der lige før havde det samme. Fik en del ilt under fødslen, der også kunne mærkes pga tørhed i halsen bagefter. Derudover har det selvfølgelig været en stressende periode med lille baby der græder meget.
    Før klumpfornemmelsen havde jeg kriller i halsen siden august 2014. Har dengang fået lavet kikkertundersøgelse i hals og mave, samt røntgen af brystet – alt normalt. Afventer nu udredning for astma ved lungemedicinsk afdeling.
    Jeg har siden klumpfornemmelsen startede fået lavet ny kikkertundersøgelse, først af halsen og siden af spiserør og mave – igen alt normalt. Min læge har forsøgt med syrehæmmer (selv om kirurgen ikke mente jeg havde for meget mavesyre) og har lavet manipulation af mine nakkemuskler, uden den store effekt foreløbigt. Skal til fysioterapeut i dag og vil snakke med ham om udspænding. Ellers tror jeg snart jeg er klar til at kigge på akupunktur (der hjalp mig under fødslen).

  21. Jeg har efterhånden læst en del på denne side, og jeg er så glad for at jeg ikke er ene om at have den yderst ubehagelige følelse. Jeg er 24 og har lidt af klump i halsen i halvandet år. Det startede da jeg fik en lille hævet lymfe på halsen som jeg gik til lægen med og det var intet at bekymrer sig om, og det var normalt at de nogle gange ikke fandt igen. Jeg har den endnu. Jeg bekymrede mig meget om den lille knude og fra den ene dag til den anden fik jeg følelsen af klump i halsen og det har jeg haft lige siden. Følelsen sidder mest i højre side ved adamsæblet og føles som en fortykning/knude. Det gør ikke ondt og jeg har ingen problemer med at spise og synke. Jeg har været til ØNH som intet fandt og jeg har været til ultralyd hvor de heller intet unormalt kunne finde. Jeg har fået taget en hel masse blodprøver som alle er fine, men følelsen er der stadig! Det forringer min livskvalitet en hel del og jeg tænker på det 24/7, da jeg er så bange for at det er kræft og at de bare ikke har kunne finde det. Meget ubehageligt da jeg har en lille datter på 2 år. Er så bange for det er noget alvorligt. Jeg har fået piller mod for meget mavesyrer og det har intet hjulpet. Jeg skal til ØNH næste uge, efter et års pause fra læger da jeg egentlig “var afsluttet”, men har brug for at få det tjekket igen da jeg ikke har oplevet bedring. Jeg har mistet troen på at det nogensinde går væk, men bare dog min angst for at det er kræft ville gå væk. Realistisk set ville det jo nok være opdaget nu, og jeg havde nok også haft andre symptomer halvandet år efter. Jeg har dog fundet meget “trøst” i denne side.

    Mvh

      1. Jeg har haft følelsen i lidt over et halvt år. Og da det egentlig var gået lidt over igen, fandt jeg, som dig, en lille hævet lymfekirtel på siden af halsen, som der i følge lægen ikke var noget galt med. Den er nu gået lidt i sig selv igen, men følelsen af en klump er nu kommet tilbage.
        Jeg mistænker det for at være muskelspændinger i nakkeregionen, da jeg på det seneste har været lidt utryg ved den lidt hævede lymfekirtel, og jeg har også opdaget, at jeg, måske igen, er begyndt at stramme meget i nakken.
        Det skal siges, at klumpen til tider forsvinder hen over et par uger eller sågar en måned, hvor jeg hverken tænker på den eller kan mærke noget, men pludselig kommer den tilbage igen.
        Er hverken stresset eller dét, der ligner. :-)

  22. Hej

    Jeg har haft problemer med klumpfølelse og irriteret hals i 1½ år nu, og har netop været i et forløb hos en talepædagog. Efter at have lagt dårlige vaner om, som rømning og forkerte talemønstre, har det reduceret mine symptomer med 50%.

    Næste skridt er psykologsamtaler, så jeg kan få bearbejdet ting som kan ligge til grund for spændingen i halsen.

    Jeg har dog stadig lidt svær med at få styr på min anspændthed i skulder og mave-region, og har dagligt ømhed og “belastende” smerter omkring skulderbladene midt på ryggen og i brystet.

    Er der andre der oplever lignende “smerter”?

    Mvh,

    Michael

    1. Jeg oplever noget lignende. Jeg harlænge haft problemer med vejrtrækningen, med spændinger i brystområdet og tidligere spændinger og ondt i skuldre og nakke. Jeg går ved en terapeut som hjælper mig. Jeg har ikke længere ondt i nakke og skuldre takket være hende, og min vejrtrækning bliver også lige så stille bedre, men jeg oplever stadig smerter i maven nogle gange. Derudover er min hals begyndt at irritere mig, med følelsen af en klump i halsen, som den side her jo handler om, og godt nok er jeg ved at få tjekket om det skulle være andet end psykisk ved min læge, men jeg tror nu selv det skyldes noget psykisk, muligvis hat det bare flyttet sig fra brystet/maven til halsen… Mega irriterende… Jeg har ikke fundet en løsning på hals- problemet endnu, men jeg vil prøve rosen-terapi som jeg tidligere har haft go erfaring med…

    2. Jeg har lidt af Klump i halsen i nok fem år. Jeg har en ide om at det måske er opstået enten i forbindelse med en periode med nedsat stofskifte, eller efter en forgiftning. Jeg oplever også de rygsmerter du omtaler.

  23. Efter at have haft denne klump i halsen i over et år nu så har min tandlæge, i forbindelse med smerter efter en visdomstands udtrækning, gjort mig opmærksom på at langt størstedelen af hendes patienter, som har et dybt bid, udvikler klump i halsen symptomer. Der er simpelthen ikke plads til musklerne i halsen fordi at underkæben sidder for langt tilbage…. Symptomerne kan blive fremskyndet af tandudtrækning, stress og andet i den dur. Spørg dig selv om du har et dybt bid og se så din tandlæge. Jeg skal ud til en tandlæge snart og have lavet en bideskinne for at trække mit bid fremad. Håber på at det kan lindre alle de smerter i nakke og hals jeg render rundt med og ikke mindst denne irriterende klump i halsen fornemmelse

  24. Hej
    Der kan være mange årsager og løsninger, her skriver jeg kun om, hvad der virkede for mig.

    For mig var løsningen MAGNESIUM.

    Jeg kunne næsten ikke tale og havde konstant ondt foran på halsen – en følelse af en kæmpe klump. Desuden havde jeg maveproblemer, incl. refluks.

    Min kostvejleder fortalte, at disse symptomer kunne skyldes mangel på magnesium. Hvis man er stresset, bruger kroppen meget mere magnesium end normalt. Og det går ud over musklernes funktionsevne.

    Efter en uge med magnesiumtilskud kunne jeg mærke en lettelse af “klumpen”. Og efter 14 dage var det væk. Refluks forsvandt også, men det tog nogle måneder.

    Det er meget vigtigt, at man får magnesium i den rigtige form. Bioelektriske spormineraler fra Naturdrogeriet bliver optaget i kroppen, selv om maven ikke virker så godt. Jeg tog 20 dråber om aftenen.

    Men nu har jeg fundet noget endnu bedre: Magnesiumolie. Det skal masseres ind i huden, hvorfra det bliver optaget. Prøv at søge efter “magnesium oil” på Youtube, hvis du har lyst til at vide mere.

  25. Jeg glemte selvfølgelig lige at sige, at alle de her øvellser med højre/venstre halløj kan byttes rundt alt efter om man er højrehåndet eller venstrehåndet, og det er altid godt at lave øvelser til begge sider, så der er symmetri.

  26. Hej Allesammen.

    Jeg har haft en følelse af en klump i halsen i over 2 måneder. Da jeg tidligere har haft basedow også kaldet graves, som er en autoimmun stofskiftesygdom, som giver en tyk hals med muskelspændinger til følge ( og ofte udstående øje/øjne, som nogle hunde har.. ) ja, så var jeg meget bange for at jeg nu var ved at få det igen.

    Men men men… jeg har nu lavet yoga hver morgen, hvilket i al sin enkelthed bare er udstrækninger. Det har altså hjulpet og min klump er næsten forsvundet. Og der er altså ikke gået mere end 2 dage!!!! Og den der klump var der non-stop. Jeg kunne simpelthen følge dens bevægelser… når jeg sank så sank den med.. og langsomt gled den langsomt op, når jeg så slappede af efter endt synkning.
    Jeg havde også kraftige muskelspændinger i nakken, halsen, bag øjet og i skulderen og skulderbladet.
    Så nu hælder jeg til at det skyldes muskelspændinger.
    Årsagen til dem tænker jeg er min siddestilling, når jeg bruger min computer. Dette og så manglende træning. Der er simpelthen opstået en infiltration, der blokerer i halsen og stopper blodtilførslen. Det kunne også forklare, hvorfor nogle føler de har tør hals.. altså vævet i halsen fungerer ikke som det burde og kan ikke tilføre fugt og slim (slimhinder), fordi blodet ikke flyder frit til disse områder pga. muskelinfiltrationerne.
    Jeg tror mange af os bevæger os for lidt og nok for ensidigt, og vi glemmer at bevæge os, når vi bliver fordybet i computeren. Og vi bruger hænderne meget ensidigt, spændinger i fingrene hober sig op i armene og derefter skulderen for tilsidst at sætte sig i halsen.
    Den øvelse jeg har lavet er enkel og dejlig doven. Du ligger på ryggen evt. bare i din seng om morgenen eller aftenen. Så bøjer du højre ben og smækker over det venstre og lader det hvile på lagenet. Venstre hånd lægger du på højre knæ, det kan evt holde det lidt nede. Prøv at lave en vinkel på ca 90 grader med dit bøjede højre ben, hvis du kan. Du strækker dit venste ben lige ned. Det giver et vrid i hoften og ryggen.. Derefter tager du din højre arm og strækker den ud til siden og lidt opefter – altså til højre. Og så drejer du hovedet til højre op mod din højre hånd. Lig og mærk efter, hold dit stræk så længe som du kan. Et stræk skal helst vare minimum 60 sekunder, ellers har det vistnok den modsatte effekt og kan give yderligere muskelspændinger. Og hvis du ikke bryder dig om at strække ud, fordi du synes det gør for ondt, så slæk lidt på kravene og prøv at lægge dig i en stilling der ikke strammer så meget. Hellere det, end et kort stræk. Prøv at ligge så længe at du ligesom kan slappe helt af og bare mærke din krop. Lig og mærk helt efter hvad der sker, hvis du flytter armen bare et lille nyk, og et til og et til…
    En anden dejlig og enkel øvelse er at sidde eller stå lige op og ned. Lad hovedet falde til siden… altså helt langsom og lad så hovedet hvile der, og prøv også i denne øvelse at flytte hovedet små bitte nyk til du finder lige det sted, hvor du fx. kan mærke en behagelig smerte.. ja bedre kan jeg ikke udtrykke det.
    Derudover.. stil dig op på gulvet, sving armen stille og roligt, rundt og rundt , gør det langsomt så du kan mærke hvor du føler det strammer. Det knaser og braser, men du skal endelig blive ved, det er bare et tegn på at din skulder er fastlåst og gerne vil ha lidt opmærksomhed og kærlighed… haha. Sving begge veje rundt – frem og tilbage -og prøv at komme helt op til øret.
    Og sidst, men overhovedet ikke mindst… Læg hovedet tilbage, skub hagen frem og mærk strækket i halsen.. brøl evt lidt :) giv slip.
    Håber det hjælper for nogen. Og lykke til.

  27. I tillegg til gode tips fra artikkelen Vejen ud, har jeg funnet det nyttig å monitorere magen. Anspenner jeg musklene i magen til vanlig? Ved å forsøke jevnlig å se til at magemusklene slapper av, opplever jeg noe bedring i halsen.

    1. Jeg går og spænder meget i maven, og har også lagt mærke til, at det bliver bedre, når jeg slapper af.. men det er svært… tager tit mig selv i, at jeg går og spænder.. både i mave og også skuldre…
      Og lægger mærke til, at lige når jeg vågner er alt godt.. for der er jeg heeelt afslappet.. og når jeg så har været oppe i kort tid.. så kommer det tilbage.

  28. Hej med jer. Jeg så den anden dag et program med en der havde lignende symptomer, dog var hun også meget hæs. Hun fik BOTOX i stemmelæberne og det hjalp hende. Ihvertfald noget jeg vil undersøge. Jeg selv er en studerende på 21 år der føler det meget uretfærdigt at jeg skal døje med denne klump i halsen. Har udviklet massiv angst og klaustrofobi og fået de særeste vaner. Ja, kan det ikke blendes kan det ikke spises! Jeg er blevet tjekket i hoved og r**. Alt lige fra astma til lymfekræft. Havde håbet på at det viste sig og være struma, men det er det desværre ikke. Jeg vil opsøge en talepædagog, hvis det ikke virker ved jeg ikke hvad retning jeg skal gå. For “alt er jo ok”..

  29. Hej med jer,
    Jeg er selv ved at hånd af mit gode skind, da jeg også lider af der. Har ligeledes været igennem alle undersøgelser, og intet resultat.
    Jeg lider selv også meget af tørhed i halsen – der får det til ar føles som det hele lukker til? – gør andre det, og i givet fald hvad gør man???
    Vh
    En meget frustreret mand

    1. Hej Allan,

      udover klump fornemmelsen som jeg har haft i over et år nu, så er min hals også blevet utrolig tør og irriteret den senere tid. Det er meget skiftende. Jeg prøver at lade være med at rømme mig og derved genere slimhinderne i halsen mere og så tager jeg en slurk vand istedet.

      Har selv lige været forbi lægen. Er ved at blive undersøgt for mavesårs bakterier og så var jeg forbi en øre, næse hals læge. Hun kunne intet se, intet alvorligt som kræft og alt det der og ingen udvækster el. lign. Så afventer hvad bakterie prøven siger. Har slem halsbrand nogle gange, men er ikke sikker om det er værre pga. irriteret slimhinder eller hvad, undskyld mig, fanden det er..

      Det er meget frustrende det er er ihvertfald sikkert… og så i så lang tid..

      Kaffe har jeg fundet ud af er absolut no go forøvrigt til den tørre hals..

      Jeg meditere og prøver at slappe af omkring det hele. Det hjælper også lidt, men ellers så det der med at undgå at rømme dig er nok mit bedste bud indtil videre

  30. Jeg har haft det hele livet kommer ved psykisk anspændelse og forkert brug af talen. Hvis det forsvinder om nat ved søvn er det psykisk.

    1. Eller fordi man slapper af i muskler og stemme? Jeg vågner op med næsten ingen ting at mærke, og jeg vil ikke mene at jeg har psykiske problemer, eller det havde havde jeg ihvertfald ikke! Man kan jo ikke undgå at blive påvirket af sådan en situation.

  31. Hej. Jeg har læst lidt herinde, og tænkte det kunne være her jeg fandt mit svar.
    Jeg har en datter på 5 år som rømmer sig konstant, men kun når hun har spist eller dukket.
    Kan det stadig være “klump i halsen” når det ikke er “konstant” ?

  32. Hej Alle,

    Min klump i halsen fornemmelse startede for næsten et år siden nu hvor jeg var under et stort arbejdspres samtidig med store omvæltninger rent privat. Nu er alt roligt igen, men klumpen er der stadig og havde det ikke været for denne side så havde jeg nok gået ud af mit gode skind.. mit problem er helt klart psykisk som resulterer i muskelspændinger i halsen. Jeg har også fået en meget tør hals når jeg sover nu hvilket også er et meget frustrerende symptom. Jeg er lige kommet tilbage til Danmark efter et 5 års ophold i USA og havde egentlig tænkt mig at se min læge med alt det her. Problemet er bare at jeg næsten ikke ved hvor jeg skal begynde. Efter lidt tilfældig research omkring behandlig af panikangst/general angst som desværre også er en del af min hverdag i større eller mindre grad så er jeg stødt på MINDFULNESS MEDITATION.
    Jeg vil spørge min læge hvordan jeg kan komme igang med dette 8 ugers forløb som der bliver anbefalet man starter ud med. Jeg tror at det vil hjælpe mig med psyken og jeg tror at det måske også kunne hjælpe andre herinde da muskelspændinger, angst, depression og hele den glidebane der jo starter i hovedet.. Så det vil jeg prøve. Jeg skriver igen om en 2-3 måneders tid

  33. Hej alle

    Jeg har læst alle historierne og Eriks beretning igennem og er overrasket over ikke at have set en løsning som en tilfældig Lithauisk doktor rådede mig til at bruge. Jeg bor i Irland og er nu 34 år. Min klump i halsen begyndte kort efter at jeg fyldte 30 og samme tid arbejde mere og mere. Efter noget tid og besøg hos læge og ØHN læger (inkluderet flere næse/hals kikkert undersøgelser, som er temmelig dyre herovre) var der ingen løsning udover halsbrands tabletter. De virkede kun kortvarigt og problemet kom altid tilbage. Efter mit sidste ØHN besøg foreslog han en mave kikkert undersøgelse, men det ville koste omkring 800 euro og det havde jeg ikke lyst til at betale for da det ikke var en lovning på at følelsen ville gå væk. Et par mdr. senere var jeg og min kone på besøg hos sviger familien i Lithauen og de fik mig til en mave kikkert undersøgelse inde på et hospital da det her ville koste mig under 100 euro.
    Det de fandt ud af var at min mavesæk var irriteret det meste af tiden og skabte for meget mavesyre som jævnligt løb hele vejen op til spiserøret og kunne være årsagen til klumpen i halsen.
    Så han stillede en række spørgsmål og rådede mig til følgende:
    1. Stop med at ryge
    2. Stop med at drikke kaffe, vin, øl eller andet brus
    3. At spise meget lidt eller intet chokolade
    4. At lade være med at tilsætte sukker til hvad end jeg måtte indtage og kun indtage naturligt sukker fra produkter, for eksempel søde frugter
    5. At halvere mine portioner og spise flere gange om dagen
    6. Altid indtage det sidste mad 3 timer før sengetid
    7. At sove på ryggen hvis muligt

    Jeg kan fortælle at jeg er så dum at da jeg fandt min kur begyndte jeg med punkt 1-3 igen men at punkt 5-7 var løsningen til mit problem. Jeg har en standard figur men kan godt lide store portioner, men de store portioner og at spise kort inden sengetid giver mig næsten 100% klump i halsen dagen efter.

    Jeg håber virkelig at i vil prøve at følge spise anvisningerne og at klumpen lige pludselig er væk. Prøv at koncentrer jer om kosten og hvordan du vil planlægge den fra uge til uge og jeg er sikker på at det nok skal hjælpe nogle herinde.

    Mvh
    Rasmus

    1. Min klump i halsen skyldes reflux der kommer op og irriterer min lukkemuskel i halsen, så den hæver … Lyder til dit også er sådan.
      Og tak for de gode råd, dem vil jeg se nærmere på ;)

  34. Hvor var det rart at finde denne side! Mit symptom er helt nyt (en uge..) så jeg tror stadig på det går over. Men jeres historier er både bekymrende og beroligende. Bekymrende fordi de passer på mig. Og dermed går det måske ikke over… Beroligende fordi jeg i så fald ikke er alene. Jeg er 37 år, kvinde, mor til to, lykkelig gift, godt arbejde, godt helbred. Dette efterår har været turbulent – ellers ikke noget mit liv kan kaldes. Arbejde har budt på store omvæltninger og min far blev meget syg af – ja, oh The irony – spiserørskræft. For en uge siden slugte jeg en pille (alm panodil) uden at drikke noget til – det føltes som om en satte sig fast og den følelse gik ikke over. Mystisk. Nå, jeg følger med! Ingen der har fundet noget der virker endnu?

  35. Hej,
    Jeg har haft en klump i halsen i 20 år – det er værst om morgenen og når vejret skifter. Hver morgen hoster jeg store klumper slim/snot op. Jeg har været til halslæge flere gange, uden held (Som om de ikke forstå hvad problemet er, og når de ikke kan se noget med det blotte øje – ja så er der ikke noget…) er også blevet rynken fotograferet – også uden man kunne se noget. Har forsøgt med jævne mellemrum, at Google mig frem til andre, som har det samme – derfor fandt jeg denne side. Jeg har nok i virkeligheden næsten opgivet at finde svaret – men siden her giver nyt håb…
    Mvh Rikke

  36. … Hej igen.
    Nu har jeg lige googlet Globus (pharegenuos eller hvad det nu hed – står i teksten). Jeg tror jeg har fundet mit svar – måske. :-)
    Linker lige, hvis andre skulle kunne bruge denne til noget ifb. med løsning af deres ‘klump-i-halsen’-problematik.
    God jul og godt nytår til alle, og ønsker om vi alle finder en løsning hver i sær på dette abnormt irriterende problem! ;-)

    http://pdg.otroka.com/globus-sensation

    1. Det lyder rigtig meget som det jeg går med, det kommer og går og jeg kan ikke se nogle sammenhænge i når det er der og ikke er der. Jeg har fået kikkert undersøgelse og fik at vide det var reflux, fik syrepumprehæmmere igen og det hjalp ikke. Det undre mig bare , at øre hals næselægen ikke ved noget om denne globulus sensation, for udfra det jeg læste virker det til at være meget normal. Det var helt rart at læse lidt om det på den side du fandt:) det er nemlig mere psyken der bliver belastet med denne klump i halsen da man er bange for det er noget alvorligt.

  37. Hejsa.
    Jeg er en pige på 22 lige knap 23 år, som det sidste år har døjet med dette problem – følelse af klump i halsen; forværrelse efter fysisk andtrengelse, slemmest om aften, hvis jeg reagerer allergisk på eksempeltvis: støv (dårligt indeklima), stærke lugte, m.v.)
    Det kommer oftest efter forkølelses symptomer og kan varer en længere periode efter. Jeg er efter at læse jeres andres beretninger, ret sikker på, at stress og angst kan spille en væsentlig rolle. Jeg har ADHD og er særligt sensitiv, hvilket resulterer i en meget lav stress- ogbekymringstærskel. Mad kan helt sikkert også være en vigtig faktor, da jeg intet har lige pt og har prøvet at ændre spisevaner. Jeg er ellers også meget stresset pt, eller det bevidner min krops 117 mærkelige symptomer i hvert fald om.
    Jeg skal ned og snakke med lægen på torsdag omkring astma, da min allergi og pludselig kold luft, kan sætte det i gang. Astmaen er dog også efter flere år med anstrengelses, åndedræt- og allergiske problemer.

    Mine symptomer viser sig ved: Følelse af klump i halsen, som også gør at jeg kan (føle) at piller og mad sætter sig fast i halsen og at jeg ikke kan synke hverken klumpen eller ‘maden/pillen’. Jeg får kvalme og sure opstød + følelse af at skulle kaste op/kvalme samt jeg får mavesmerter når jeg prøver at løsne ‘klumpen’. Jeg får en smule spyt op, når jeg rømmer mig eller hoster, men ‘klumpen’ bliver siddende. Den befinder sig oftest i venstre eller højre side (husker jeg ikke lige nu) og det eneste der hjælper mig når det er, er Gå Væk i Morgen, mavesyre tabletter, at spise mad og/eller at trykke på ‘klumpen’ eller adamsæblet (det smerter, men det giver en følelse af luft i halsen – alle tre ting virker desværre kun i mens de sker (tabletterne i munden og trykken ind på ‘klumpen’ eller på adamsæblet.

    Jeg håber stadig denne side er aktiv og takker af hele mit hjerte for den findes, nu jeg er mødt af lægen med en henvisning til akut modtagelse på psykiatriens hus mhb. på angst og en efterfølgende lukkethed/afvisning overfor alt hvad jeg ringede om…

    Ps. Allergipiller virker kun mod mine næsesymptomer, ikke mod ‘klumpen’ i halsen.

  38. Hej alle,

    Jeg lider også af denne lidelse .
    Jeg har både mavekatar og halsbrok og er i behandling med omeprazol, det har jeg været de sidste 3år. Dette har desværre ingen effekt haft på mine gener:(
    Mine symptomer er slim, jeg har så meget slim i halsen og næsevæggen hele tiden og skal hele tiden synke eller ‘snøfte indad’ for at løsne det. Men det sætter sig bare fast i halsen, endten øverst lige ved drøvlen, eller lidt længere nede.
    Dette resulterer i at jeg hele tiden synker og dermed får luft i maven som giver mig mange smerter i maven også.

    Jeg har haft Dette i ca 4år måske mere.
    Jeg har slemme muskelsmerter i hele kroppen efter hofteskred og roteret lændehvirvel samt en skulder der er rykket af led. Man har først fundet disse skavanker / skævheder for sent, fordi jeg har været medicineret for længe , og kan derfor ikke få rettet op på det nu.
    Det har resulteret i voldsomme muskelspændinger så jeg om natten bider / suger hul i min tunge og kind og har migræne symptomer hver morgen .
    Jeg får løsnet disse slemme myoser / spændinger hver uge, men Dette hjælper desværre ikke på mine symptomer i halsen .

    Jeg har ligesom mange af jer, været ved øre næse hals læge og har fået kikkert undersøgelse samt binyre bark hormon næsespray , også uden lindring , og allergi test også uden lindring.

    En alm næsespray kan hjælpe kort med at få det løsnet og så en slimopløsende pille i vand bagefter, det er en kort lindring desværre . når jeg ligger på siden om natten, er det næsebor det vender ned mod puden altid stoppet.

    Jeg vil helt sikkert undersøge nogle af de ting nogen af jer har forsøgt, selvom det ikke ser ud til at nogen af jer har fundet en løsning .

    Det er super dejligt at vide man ikke er alene, men også frustrerende at ingen læger kan hjælpe synes jeg. Der er mange ting Idag, som bliver gjort til psykisk ( og self er nogen af dem også det) Men at der ligefrem kan danne sig store mængder snot heraf, virker bare absurt for mig;(

    Jeg håber vi finder mirakelkuren, god bedring til jer alle..

    Mvh Anita

    1. hej anita, hare præcis samme problemer som du… ikke fordi jeg ikke har det som de andre på siden, tror det er ca ens for os alle. Har hverken astma eller allergi, men sarte slimhinder, refluks, næsedryppen, rømmen mm mm , men har det meget som du, har haft de 25 år :( Intet hjælper. Stress forværrer det. Er også skæv og har fået behandling for slemme muskelspændinger i hals og nakke og bryst. Det hjælper en tid. Jeg spænder, suger på tungen efter tandproblemer for 3 år siden, bider sammen mm.

  39. hej

    Jeg har selv samme problem, og har været til 2 forskellige øre-/næse-/ halslæger. Den ene fik jeg en kikkertundersøgelse gennem næsen uden resultat. Vi snakkede om at få fjernet mandlerne, er der nogen som har forsøgt dette?
    Hos den anden snakkede vi om allergispray og næseskylning,men det har ingen effekt haft. Jeg drikker en del mælk og overvejer at stoppe med det eller drikke soyamælk.

    Mit problem er, at jeg får en hårdt slimklump op i munden når jeg kradser hårdt.Andre der også får noget op i munden?

    1. Jeg er nu stoppet med at drikke mælk. Før indtog jeg ca. ½ liter om dagen, og det har hjulpet på det.
      I dag fik jeg så en kaffe latte, og nu sidder jeg en klump i halsen igen :(

      Det positive er at jeg ved jeg skal undgå mælk!

  40. Hej alle sammen jeg lider også af klumpen og har gjort det i 10 år. Jeg har hvadet meget hos lægen det første stykke tid men er dog en del år siden nu. Jeg var til kiggert undersøgelse af hals og lunger hvor de også tog en vægvprøve af lunger og ud fra alle prøver var der ingen ting at se. Har efterfølgende lagt Det lidt på hylden dog kigger jeg på nettet en gang i mellem. For ca et år siden udvikle min panik angst som jeg ikke har mærke så meget til i mit liv . Men den udvikle sig til konstant angst bla heldbredsangst osv og nu skal jeg på en ny behandling til min angst og håber både angstet og klumpen forsvinder

  41. Hejsa.

    Jeg har haft denne klump i halsen i 2 mdr nu. Er blevet tjekket for struma, det så rigtig fint ud, det er heller ikke reflux. Nu skal jeg til øre hals næse læge næste uge, men ærligt talt så tror jeg ikke de kan finde noget. Jeg har på fornemmelsen mit er psykisk. Har gået i et arbejde jeg ikke har været glad for. Men nu har jeg fået nyt job, så troede jeg den klump ville gå væk men det ville den ikke….:(

    Er der nogle af jer der har fået at vide at den aldrig går væk?? Synes bare det er utroligt hvis psyken kan lave sådan en ubehagelig klump i halsen.

  42. Hej Erik

    Du får lige endnu en historik til samlingen.

    Jeg er en mand på 61 år, og har følelsen af “klump i halsen”. Jeg har de sidste par år haft små-anfald, men fra starten af Juli 14 er det blevet rigtig slemt (Kronisk).

    Jeg har rigtig meget slim i halsen. Jeg kan faktisk stadig ikke sikkert afgøre, om det kommer fra maven eller næsen, men tror mest på næsen (næseflåd).

    Især om morgenen er det rigtig slemt. Ved brug af næseskyl, slimløsende tabletter – og efterfølgende meget støjende rømning (op til 30 minutter) kan jeg få det meste af slimen i den øverste del af halsen væk.

    Imidlertid føles det som om noget af slimen er løbet ned og har lagt sig omkring strubehovedet, og uanset hvad jeg gør kan jeg ikke få det væk. Denne fornemmelse er nu kronisk, og jeg kan ikke få den væk uanset hvor mange gange jeg rømmer mig eller prøver at synke klumpen. Af og til får jeg rømmet noget slim op, men følelsen af klumpen er der stadig.

    Jeg kan spise og drikke normalt, men følelsen af klump i halsen kommer tilbage når jeg er færdig med måltidet.

    Jeg har været ved ØNH 3 gange inklusiv kikkert besigtigelse af Næse og Hals uden at de har kunne finde nogle problemer. Jeg har været ved Mave/Tarm læge og fået en gastroskopi undersøgelse (kikkert undersøgelse) af Hals og mave uden af de har kunnet finde nogle problemer. Jeg har endvidere gennemgået 2 mavesyrekure uden nogen resultat.

    Som en konsekvens af ovenstående er jeg blevet meget asocial, da jeg ikke er glad for at udstille min rømmen og hosten for andre mennesker.

    I lighed med øvrige lidelsesfæller håber jeg nogen kommer op med en mirakel kur.

    Mange hilsener

    Axel

    1. Axel vi er også lidelsesfæller. Du fortæller min historie gennem 25 år . Hvad søren er det der er galt med os alle. Skal vi leve med det hele livet. Jeg har ikke astma eller allergi. Det nærmeste de kan sige er refluks ( nu mellemgulvsbrok, sikkert pga rømmen og medicin ) post nasal drip pga vasomotorisk rhinitis…som så kan komme af refluks op i hals og svælg… føler noglegange at livet er lort pga det… alle siger bare at det ikke er farligt og at man ikke bliver kvalt… men det er sg slemt nok bare et leve mens det driller

    2. Opdatering 2017
      Har ved et tilfælde Fået konstateret kæbehulebetændelse pga rodspidsbetændelse i tand R6+

      Tanden er fjernet og problemet med klump i halsen er næsten forsvundet.

      Mvh

      Axel Grønhøj

  43. Hej alle

    Er nogen af jer blevet undersøgt for et spiserørsbrok?

    Jeg har selv haft problemer med min hals i snart et år nu. Jeg er efterhånden blevet mere opmærksom på andre symptomer, som stemmer overens med et spiserørsbrok, og min tanke er at mine hals-problemer evt. er en følge deraf.

    Del gerne jeres tanker,

    Michael

    1. Yes. Jeg blev efter pillebehandling uden effekt henvist til en mavekikkettundersøgelse, da min læge ikke kunne forstå den manglende virkning, da han var sikker på at jeg havde spiserørsbrok. Undersøgelsen viste dog at alt var fint dernede – og de tog tilmed undersøgelser af diverse bakterier der fx kan give mavesår eller lign. Dog alle negative

  44. Hvor er det skønt at læse indlægget og alle kommentarerne bagefter. Det er virkelig rart at vide, at man ikke er den eneste med denne sindsygt irriterende lidelse…

    Som mange af jer, startede det også hos mig efter en rigtig hård omgang sygdom, der blev behandlet med antibiotika.. Jeg kastede meget op i løbet af den antibiotikakur og det var stort set bare – ja, undskyld mig – snot, der kom op fra min mave..
    – Efterfølgende blev jeg ved med at gå med følelsen af at have snot, der skulle hostes eller rømmes op.. Det er snart 5 år siden..

    Jeg kan ikke løbe udendørs fordi min hals går helt bananas (???) Og jeg har prøvet ALT.
    – Jeg har flere gange fået den der, yderst ubehagelige, kikkertundersøgelse gennem næsen (det gør så p**** ondt!) Og været på diverse næsedråber og mærkelige piller, som jeg har spenderet en formue på og ikke fået noget som helst ud af…
    Men én ting, der hjælper når det virkelig er slemt er at gurgle lunken saltvand. Ja, det lyder knap så læks, men det hjælper faktisk.. Jeg gør det hver morgen, hvor det er værst.

    Det er træls for mig og for alle andre at høre på, når jeg rømmer mig og skrætter og spytter.. Så jeg håber snart jeg opdager mirakelbehandlingen ;-) God søndag til jer derude (y)

    1. Hej igen til alle

      Lovede at vende tilbage når jeg havde prøvet noget afspænding:))
      Først vil jeg lige fortælle at jeg nu også har fået lavet denne kikkert undersøgelse gennem næsen(synes ikke det var slemt, det værste var den bedøvelsesspray som gav svigen og ubehag bagefter) men den viste ikke noget unormalt, så som jeg snakkede med halnæseørelægen om så er det åbentbart psykisk betinget og kan være svær at slippe af med når først den har sat sig fast. Han fortalte iøvrigt at han har 2 af “vores” slags om dagen!!!!!!!! Nå men har også været til en afspændingspædagog, det var rigtig dejligt, meeen effekten holder desværre ikke længe, øv øv. Så næste skridt er hypnose.
      Jeg har ihvertfald fundet ud af at min klum i halsen er psykisk og hvis jeg er meget optaget af et eller andet kan jeg godt glemme at klumpen er der. Vender tilbage når jeg har prøvet hypnose. Ha det godt så længe :-)

      1. Hej Karin

        Mange tak for din update. Jeg har selv overvejet hypnose, men har ikke prøvet endnu. Derfor er jeg meget spændt på dine erfaringer.

        mvh.
        Erik

  45. Jeg har modtaget denne mail fra Karin (tak for den):

    Hej alle med klumpihalsen

    Er også utrolig glad for at ha fundet denne side for uforklarlig “klump i halsen”
    Her er min historie:
    For 12 år siden blev jeg opereret for en kold knude i skjoldbruskkirtlen med godt resultat, men siden da har jeg været meget følsom i halsområdet når jeg blev stresset eller nervøs, men det er altid forsvundet hurtigt igen.
    Men nu er klumpen desværre blevet permanent, øv øv.
    Har været ved læge, fået en scanning og ultralydsscanning af skjoldbruskkirtlen, fejler ikke noget, så det jo godt. Skal til halsnæseørelæge til nærmere tjek og høreprøve.
    Ved egen læge fandt vi udad sammen at der har været rigtig mange i mit liv inden for kort tid med sygdom og død i familien og hos venner som har været for meget for min krop som så reagere med klumpen i halsen!!!!
    Det har givet en vis ro indvendigt at læse alle jeres indlæg så tak for det.
    Mine symptomer er en ikke definerbar trykken, knugende og irriterende fornemmelse i den nederste del af halsen der godt kan flytte sig til lidt længere oppe i venstre side af halsen. Nogle dage er bedre end andre, men for mig er vigtigt at få sovet ordentligt. Prøver at lave afslapnings øvelser og tænke positivt.
    Tænker jeg vil forsøge med noget afspænding eller hypnose……
    Vender tilbage hvis jeg har fundet de vise sten :-))

  46. Hejsa:)
    Er glad for jeg har fundet denne side, har været meget bekymret for hvad der er galt med mig. Dog har jeg ikke været igennem utallige undersøgelser.
    Det startede med en klump i halsen, som om der sidder et stykke mad man ikke har sunket helt. Dagen efter begyndte smerter i øverste del af maven. Jeg tog til vagtlæge og fik syrepumprehæmmere mod for meget mavesyre. Smerten i maven forsvandt, men klumpen i halsen er der stadig,. Vagtlægen sagde at alle symptomer Ville forsvinde når jeg tog pillerne. Men klumpen er der stadig og det er vildt irriterende. Det gør ikke ondt.

    Jeg havde en oplevelse på arbejdet der var grim, men ikke som jeg blev chokeret eller angst for. Men min læge mente godt det kunne være psykisk det i halsen. Jeg er særlig sensitiv af natur og mærker alt unormalt i min krop, så det gør det ikke bedre :)

    Jeg er meget angst for at skulle igennem en kikkertoperation, så håber det bare er noget psykisk:/ jeg har kun haft det i en uge nu, håber det forsvinder af sig selv.

    1. Jeg oplever samme følelse af ‘klump i halsen’ som du beskriver mit har snart stået på et et halvt års tid. Har også fået piller mod for meget mavesyre og mod spiserørsbrok. Fået kilkertundersøgelse i maven – og tests af bakterier. Ingenting.

  47. Hej alle

    Erik, tak fordi du har oprettet denne side. Det er rart at vide, at man ikke er alene med disse problemer.

    Jeg har i over ½ år haft problemer med halsen. Det startede efter en infektion som blev behandlet med 2 x antibiotika kur. Først var der en følelse af en klump i halsen, men følelsen varierer efterhånden lidt, og ændrer sig i løbet af dagen. Tør plet, indsnævret luftveje, øm omkring adamsæblet og på luftrøret. Nogle der kan nikke genkendene til disse symptomer?

    Jeg er selv en smule hypokondrisk, og bruger meget af min tid på at spekulere og bekymre mig over om jeg fejler noget fysisk, da jeg har en masse små-skavanker. Derfor kan jeg godt relatere til at klumpfølelsen skyldes noget psykisk, hvor angst spiller en stor rolle. Jeg har også et job, hvor jeg er meget stresset, og i mit privatliv er der også en del bekymringer omkring fremtiden.

    Er der noget fremskridt i at finde en løsning på den forfærdelige følelse i halsen? Det nedsætter livkvaliteten meget.

    Venlig hilsen

    Michael

    1. Michael: Har du overvejet at få tjekket din hals med kikkert hos en ørenæsehalslæge? Det er hurtigt overstået og ikke slemt. Men jeg tænker, det kunne lyde som en svampeinfektion (Jeg har selv haft 5 svampeinfektioner i halsen det sidste år, det er ikke rart – og jeg ved ikke hvorfor mit kommer) – og eftersom du har været på antibiotika, kunne svamp meget vel være en helt naturlig bivirkning fra det. Hvis det bliver værre, når du spiser sukker/hvidt brød/ alkohol og ting i den dur, så kunne det meget vel være derfor. Så tag du et smut til ØNH-læge! :-)

      1. Hej Sisse. Jeg har været ved ØNH læge og hun konstaterede blot at mit strubehovede var en smue betændt og jeg fik noget medicin herfor. Var vist imod tilbageløb af mavesyre. Men det hjalp desværre ikke på problemet.

  48. Hej

    Jeg er 40 år og lider også af øget slimproduktion i halsen. Var hos en halslæge i sidste uge. Han kiggede mig i næsen og ned gennem halsen med en kikkert. Han kunne ikke se noget galt, men kunne godt se slimen. Han gav mig en recept på piller mod for meget mavesyre, som jeg skal tage i 14 dage.

    Selv tror jeg ikke på at det vil virke. Jeg har nemlig prøvet dette i juni, da jeg var i London. Grunden til at jeg havde nogle mavesyrepiller liggende var fordi jeg i april 2013 henvendte mig til min prak. læge med trykken i brystet. Hun gav mig så recept på disse piller. Det viste sig at hun tog fejl og jeg led af livstruende hjertesvigt!

    Jeg havde så ikke taget resten af mavepillerne. I juni, da jeg besøgte en veninde i London var jeg enormt plaget af slim i halsen og havde læst et sted at det kunne skyldes for meget mavesyre. Jeg prøvede at tage pillerne i en uge uden effekt. Nu prøver jeg så igen, men tror som sagt ikke på postivt resultat. Jeg skal til en anden ØNH læge i næste uge for at tale om min allergi og have priktest. Noget jeg har bestilt lang tid før slimproblemet begyndte. Jeg har selvfølgelig tænkt mig at spørge hende til råds, men kan se at mange af jer er gået forgæves.

    Håber vi alle finder en løsning!

    Hilsen fra Stine

    1. Hej Stine.
      Jeg har det samme problem og har haft det i lang tid, fået det undersøgt og konstateret spiserørskatar, som bevirker irritation i halsen, der er årsag til slimen. Jeg har taget syrehæmmerpillerne i lang tid nu, og jeg synes ikke det har en ordentlig effekt. Jeg er derfor ret interesseret i at høre, hvad din allergitest viser, da jeg også har overvejet om det kan have noget med det at gøre. Det ville være rigtigt sødt af dig, hvis du vil give en update på det.
      Mvh. Sara

  49. Hejsa

    Jeg er en mand på 40 år der har døjet med noget lignende i snart 20 år. Jeg ved ikke helt om jeg vil betegne mit problem som en klump i halsen, det er snarere som om der sidder slim/væske i halsen og det føles som om det sidder ret langt nede i halsen. Stress og psykiske problemer døjer jeg ikke med og hverken ryger eller drikker kaffe, men er til gengæld i rigtig god form da jeg dyrker meget sport.

    Når det er værst rømmer jeg mig konstant og jeg kan blive helt hæs af det og det går ud over stemmen. Jeg oplever det ofte stærkest efter at jeg har spist.

    Problemet kommer og går i periooder og min fornemmelse er at det ofte kommer når der er skift i vejret, især ved skift mellem årstider. Jeg har ligeledes oplevet at det helt forsvinder når jeg tager sydpå og det kommer straks igen når jeg kommer hjem.

    Har ligesom flere af jer også været ved læge/halslæge mv. uden resultater. Har sågar fået at vide at det blot er en dårlig vane.

    1. Hej Michael :)

      Jeg har også lidt af overskydende slim/væske/spyt, som bare ikke vil gå væk rigtig længe. Som du selv skriver, tror jeg at lidelsen har meget med årstiderne at gøre. Det er aldrig et stort problem om sommeren, men så snart jeg når hen mod vinterens tørre luft og lave temperaturer, bliver det virkelig forfærdelig slemt. Jeg ved ikke hvorfor det har en så stor betydning, men det ville være rart at finde ud af årsagen. Jeg håber virkelig at vi i fællesskab kan finde en løsning på dette! Mit skyldes hverken rygning eller stress. Jeg har heller ikke haft psykiske problemer, men dyrker, ligesom dig, meget sport. Jeg er så frustreret over dette!

  50. Jeg har lidt af følelsen af en klump i halsen i mange år.. Jeg har ligesom dig været til utallige undersøgelser osv. Min redning kom da jeg mødte en fys. som fortalte om alle de muskler der er i halsen og som er meget svære at få stukket ud.. Når man er stresset, spænder vi forskellige steder, og netop halsen er et helt typisk sted at spænde..
    Her vil jeg prøve at forklare hvordan du får spændingen stukket ud..
    Du rækker din tunge så lang ud som du kan, og gør den så bred som muligt..( Du kan evt. tage et viskestykke for at holde på tungen) derefter sætter du lyd på.. og holder den spænding i 10 sek.. Gør det flere gange om dagen, og hvis det er spændinger, vil du opleve at de lige så stille bliver bedre … Håber det kan bruges.. hilsen Lise

    1. Hej Lise

      Mange tak for dit råd. Det må absolut prøves! :-) Er du sluppet helt af med følelsen? Skal det være en dyb lyd – eller en høj lyd?

      mvh.
      Erik

    2. Lyder så spændende… Det vil jeg prøve..Er ved at gå ud af mit gode skind efter pludselig at have fået angst.
      Det har givet mig tørhed i munden og klump i halsen

  51. Hej allesammen

    Jeg er ligeledes ramt af en klump i halsen. For mit vedkommende er jeg ikke i tvivl om at der er tale om en psykisk reaktion. Jeg har altid været plaget af angst (specifikt en fobi for at kaste op, som kan lede til Agorafobi når jeg har det slemt). Jeg har det sidste halve år været enormt travl på mit arbejde pga en større opgave og i takt med at deadlinen kom nærmere begyndte jeg at arbejde 12-14 timer om dagen, alle dage. Det er selvfølgelig ikke en holdbar situation men man bliver overordentligt god til at “medicinere” sig selv med kaffe og en smule øl, og iøvrigt historier om at man bare skal mande sig op osv osv. Der kan kun ske én af to ting i sådan en situation. Endten lykkes det eller også bryder man sammen. Det sidste skete for mig. Jeg fandt pludselig mig selv på gulvet i mit kontor ude af stand til at bevæge mig fordi at hele verden roterede. I denne periode startede hosten så også. Den der konstante følelse af at halsen er fyldt med slim, den konstante rømmen og irritation.

    Nu er der ingen tvivl om at det er frustrerende for alle der er ramte, men for en person der samtidig lider af angst for at kaste op er det katastrofalt. Sammen med stressen satte det prompte gang i Agorafobien og det hele er en ond selvforstærkende cyklus der hedder: “jo mere du hoster, jo mere kvalme får du, jo mere angst bliver du, jo mere hoster du”.

    Det gør mig enormt glad at læse at jeg ikke er alene. Jeg var klar over at stress og angst kan gøre enormt mærkelige ting ved ens krop men det er bekræftende at høre at andre oplever den her klump i halsen og al den slim osv. Personligt er jeg ikke så meget i tvivl om at det er psykisk for det går bedre når jeg får sat mig ud i solen med en bog eller når jeg er midt i en samtale hvor jeg lidt glemmer mig selv eller når jeg får en øl osv. Isåfald er det ligesom om at halsen løsner lidt op igen og jeg kan pludselig “få fat” i det skide slim som jeg ellers har kæmpet med hele dagen, og bare lige hurtigt hoste det frit som jeg normalt gjorde.

    Der er lan vej endnu for mig men jeg kender jo godt medicinen: eksponering, eksponering, eksponering.

    Tak for alle de gode indlæg

    Mvh Jakob

  52. Hej alle.

    Jeg er en dreng på 16 år. Jeg har haft og har atadig slemme slim, typisk når jeg bliver nervøs eller glæder mig… det eneste der hjælper på den klump er at drikke vand, hver gang jeg ikke kan synke. Har været til diverse undersøgelser for allergi og astma… de troede det var astma i starten, men det var desværre ikke tilfældet. Så jeg skal konstant have noget vand med mig, og det er jo ikke særlig sjovt eller praktisk :-( nogle der har et godt eller to gode råd? Som eventuelt kan hjælpe mig igennem dette?

  53. Kære Erik og kære alle der deltager i debatten herinde. TAK fordi I deler – denne lidelse er ganske ny for mig, men det giver mig kæmpe stor trøst, at der er så mange sympatiske mennesker, der gerne vil hjælpe – sig selv og hinanden. Tak for alle gode råd – de modtages med kyshånd –
    Jeg følger med fra nu af!
    Rikke

    1. Hej Rikke. Tak for dit indlæg. Jeg er glad for, at du har glæde af siden. Kan du fortælle lidt mere om, hvordan du har det? mvh. Erik

  54. Jeg har netop idag fået beskeden, at det er en hævelse i halsen, der foresager følelsen af slim i halsen. Har også konstant følelsen af slim, der hverken vil op eller ned.

    Jeg er godt nok lige strube opereret, så det giver god mening, at jeg er en smule hævet. Men mon ikke man kan hæve en smule af andre årsager?

    Jeg har fået nogle stærke ipren til at tage hævelsen, og det hjælper.

  55. Har haft stress og angst i mange år og skal omsider det rette sted hen . Har også klump i halsen . Skal til center for funktionelle lidelser i Århus – tror jeg har BDS syndrom eller benign facikulit syndrom – alt pga langvarig stress

    Mvh Lars

  56. Har haft det meste af livet. Mener afgjort at det er spændinger fra kæbe ned langs halsen. Kan være lidt astma også. Hvis natron virker så er det refluks det er ret nemt at checke. Se Google. Hilsen. Jørgen.

  57. Hej :) jeg er en pige på 24 år, jeg har haft denne klump fornemmelse i halsen i en måneds tid ca. Det hele startede med følelsen af en tør plet i den ene side af halsen og har så udviklet sig til en underlig fornemmelse i højre side af halsen fra drøblen og ud til siden en og så ned i halsen KUN i højre side. Jeg har været ved lægen 2 gange og ved ØNH læge hvor han lavede en kikkert undersøgelse igennem næsen. Der er intet at se eller føle. De mener at de er psykisk fordi jeg er bange for at blive syg og at jeg focuser alt for meget på min hals, hvilket de har ret i at jeg gør for det er bare så svært at lade vær med at focuser på!!! Oplever i andre også at det kun er i den ene side ? Jeg mærker det ikke når jeg spiser , men følelsen kommer igen når jeg er færdig.

    Jeg kan mærke at jeg spænder ned af halsen i siden og syntes også at følelsen forsvinder lidt når jeg massere halsmusklen, overvejer om det kan være muskelspændinger ? Syntes dog det er mærkeligt at det kan påvirke INDEN i halsen ?

    Ønsker sådan at følelsen forsvinder så jeg kan leve mit liv igen, laver ikke andet end at focuser på min hals fra morgen til aften :(!

    1. Hej Simone
      Jeg genkender dine symptomer. Hvis du ikke allerede er blevet undersøgt for Eagle syndrom så bed om en CT scanning hvor man måler længden på de styloide knoglefremspring bagerst i kraniet. Operation har hjulpet mig.

      mvh Ditte

    2. Hej Simone,
      Jeg har præcis dine symptomer og ønh kan ikk finde noget klinisk. Jeg tænker selv atypisk allergi, men er testet negativ hos allergilæge. Mit har varet lidt over 2 mdr nu. Har du stadig samme symptomer?
      Halspastil eller mad er det eneste der tager følelsen af den tørre plet!

  58. Hej , jeg er 49 år og har døjet med dette i 25 år og med et utal af behandlinger og undersøgelser i bagagen… Levede mange år med en forkert diagnose : Astma.
    Det er ofte forbundet med både for meget og for lidt mavesyre.. Refluks. Enten af typen GERD eller LPR. GERD kan man finde meget om på nettet på dansk, men LPR silent refluks, larynx refluks/astma ( som ikke skal forstås som rigtig astma) står der ikke så meget om…. Det kan både påvirke strube, stemmebånd, hals og mund, bryst, åndenød, slim, og næse ( post nasal drop ) som render bagud ned i svælget og irriterer , men klumpfølelse som resultat. Mulige behadlinger er .. Refluks behandling med syrehæmmere, talepædagog, afspænding, psykolog, masage af hals, nakke og bryst, velrtrækningsøvelser, pep-fløjte til at løsne slim… også selvom man ikke er lungesyg… osv..
    Jeg har lige stiftet bekendskab med denne bog, kun som E-bog, : Refluks – invaliderende halsbrand….. 6 års lidelser…af birgitte lottenburger-Lausen som er psykoterapeut og som selv har haft samme problemer i mange år. Jeg kunne selv have skrevet 90 % af denne bog på mine egne oplevelser.. og kan varmt anbefale den for bedre forståelse, redskaber , samt viden man selv kan medbringe til lægerne, som desværre ikke ved fyldestgørende om emnet… den koster fra 117 kr på nettet… se pricerunner for bedste pris… ( lad jer ikke stoppe fordi i ikke mærker decideret halsbrand… det behøver man slet ikke. Jeg har selv sjældent halsbrand.

  59. Hej alle….
    Jeg( 50 år) har haft lignende klump-symptomer som jer, siden jeg var 9 år!!!. Mine kommer og går, og lige nu har jeg det igen:(( Har også været til ØNH lægen mange gange og for nyligt fået scannet hjernen, for at udelukke at det var noget neurologisk. Alt var fint. Mit værste problem er at jeg har svært ved at synke væske, fordi alt kramper sig sammen – af angst??? Ja, jeg tror det er et psykisk problem, fordi jeg kan mærke at nogle ting i dagligdagen gør det værre. Jeg prøver at “glemme” det, med det mener jeg, at jeg prøver ikke at fokusere på det, fordi så snart jeg afleder mine tanker fra det, går det bedre. Noget andet er, at ALT går igennem halsen. Det er et følsomt område, hvor mange nerver og muskler skal spille sammen, og når man spænder i to af dem, går det sikkert kuk i de andre også. Og hvor skal man så starte med at massere? Jeg har prøvet alle slags massager og intet har hjulpet,- det gjorde det faktisk værre. Jeg har været til diverse psykologer, talepædagog og kiropraktorer og fysioterapeuter, alt uden effekt. Nej, det er måske ikke fair at sige, – fordi alle gjorde deres bedste og jeg har taget lidt med fra alle behandlere, som jeg kunne mærke, var/er godt for mig. Dermed vil jeg sige at det er vigtigt at man lytter til sin krop og mærker efter, hvad der er godt for en. Glem andres meninger og udtalelser og lyt til jeres behov, for jeg tror at det er så vigtigt at man er sig selv tro på alle områder. Det lyder lidt psykologisk det hele, men pointen er at vi alle er sensible mennesker, som skal have lov til at have perioder med “ikke målelige” symptomer. Jeg prøver at acceptere min situation uden at blive vred, desperat, ked af det, frustreret og det vigtigste er nok at man ikke kæmper imod de symptomer, fordi de vil sige dig noget. Lyt til dem, for de er en del af dig. Tro mig, jeg har kæmpet i snart 40 år med depressive perioder og håbløse dage og nætter og langt om længe fundet ud af at jeg overgiver mig til denne situation, prøver at acceptere den. Det er super svært og nogle dage umuligt, men jeg gider ikke kampen mere. Så mit råd: Accepter det i stedet for at kæmpe imod noget som også er en del af jer:-)) Nyd livet, selv om I har denne klump!!!!! Hvert sekund er kostbart og en del af hele livet. Jeg er en halv gammel dame nu og prøver at få det bedste ud af livet de næste 50 år:-)) Så alle jer “unge” derude: Nyd jeres liv og fokuser på dejlige ting i tilværelsen. Jeg taler af erfaring: Jeg har “spildt” værdifulde timer-dage-uger-år med at bekymre mig og jeg har IKKE fået det bedre af det. Desværre! Selvfølgelig skal I ikke undlade at gå til læge, når I er i tvivl om det skulle være noget alvorligt…….

    Erik, – jeg synes at det er et fantastisk initiativ, du har taget med denne side;-))))
    Jeg savner en “selvhjælpsgruppe” i Hovedstadsområdet, som tager sig af netop det problem, for jeg kan efterhånden forstå at der er RIGTIG manger derude, som har “halsproblemer” af en eller anden årsag. Jeg vil gerne fortælle om mine problemer og lytte til andre. Er der nogen, som har interesse i det??? Jeg kan ikke forstå at psykologer og andre læger ikke går på “internettet” for at se hvad der er behov for? Der er også mange, som jeg, der har synkeproblemer eller synketrang,- og de kunne også komme med.
    Jeg kunne skrive timevis, men det bliver nok for meget:-)))
    Nyd livet og find glæden i noget:-)))
    KH
    Mette

    1. Hej Mette

      Mange tak for dit meget fine indlæg. Du har helt ret i, at det bedste middel mod “klump i halsen” er at koncentrere sig MINDST muligt om problemet og prøve at nyde livet – på trods af følelsen i halsen.

      Smerte og diverse følelser i kroppen er, når alt kommer til alt, netop kun følelser, og det er op til vores bevidsthed, hvordan følelserne og smerten skal fortolkes. Jeg havde på et tidspunkt en læge, der efter endt undersøgelse, sagde til mig: “Jeg har mange patienter med klump i halsen, og jeg siger altid til dem, at de skal tænke på noget andet. Hvis du fokuserer på andre ting, vil du en morgen vågne op og fuldstændig ha glemt, at du engang havde følelsen af klump i halsen”.

      Jeg synes, at din idé med en selvhjælpsgruppe er rigtig god! Her kan man netop hjælpe hinanden med tips og også et positivt fokus på problemet. Desværre har jeg selv for travlt til at engagere mig i en sådan gruppe lige nu, men jeg vil meget gerne give ideen videre via denne side og også samle op på evt. resultater. Har du en email, Mette? Så kan jeg bede interesserede om at skrive til dig.

      mvh.
      Erik

  60. Hej,

    Jeg er en ung mand på 28 år, som har haft en fornemmelse af “noget i halsen” i 7-8 måneder nu.

    Det startede i sommers med, hvad der føltes som en lille tør plet jeg troede jeg fremprovokorede ved at drikke for meget kaffe og danskvand(havde fået en sodastream). Tænkte selvfølgelig at det ville gå over med tiden og var ikke til lægen. Fra September til December var jeg så på studietur i Kina og her mærkede jeg en lille forværring af symptomerne, specielt når jeg havde frosset lidt (haft kolde fødder etc.) Forureningen i Tianjin følte jeg heller ikke gjorde noget godt for mine halsgener og jeg begyndte at rømme mig meget og også harke (ligesom Kineserne!).

    Efter jeg kom hjem d. 21 December fik jeg det ret dårligt. Først troede jeg det var jetlag (som jeg aldrig har været plaget af før), men kunne også få hovedpine og juleaften var ikke særlig sjov for mit vedkommende. Tiden mellem jul og nytår var plaget af ondt i hovedet, utilpashed, samt træthed. Selvom jeg ikke følte mig på toppen blev det nye år skudt ind med et brag af en fest og jeg var helt smadret 4 dage efter. Mine halssymptomer toppede i disse dage og en aften var jeg ret nervøs (angst?) og følte ikke jeg kunne få ordenlig adgang til luft. Jeg besluttede herefter at kontakte lægen. De tog blodpøver, som viste mangel på D-vitamin, samt en lillebitte for højt kalcium. Jeg har allergi for græs og støvmider (begge slags), så jeg har prøvet at undgå mad med gluten (hvedemel kan krydsreagere med græs). Har også været en gang ved ØNH og ultralydsscanning, men her er der heller ingenting.

    Januar måned var i og for sig en rigtig lortemåned, hvor jeg konstant var plaget af utilpashed, kvalme, hård hjertebanken og klump i halsen.

    I sidste uge var jeg så ved lægen for at få lavet en test af mine lunger, som viste sig at være normale. Hvad der skete efterfølgende var derimod vældig interessant. Jeg brød simpelthen sammen og måtte med tårerne trillende ned af kinderne fortælle min læge at jeg muligvis befinder mig i en eksistensiel krise. I ugen op til lægebesøget havde jeg selv overvejet og læst om dette mon kunne være medvirkende til mine skavanker. Jeg husker i øvrigt at min krop begyndte at reagere da jeg læste en artikel om angst, depression og stress. Jeg fik det simpelthen dårligt og muligvis et lille angstanfald.

    Jeg har aldrig oplevet noget af dette før, men jeg er efterhånden overbevist om at det hele er psykisk og er blevet bygget op over det sidste års tid hvor jeg har haft en del omvæltninger i mit liv. På torsdag har jeg så min første samtale med en psykoterapeut. Håber at hun kan hjælpe mig videre herfra.

    God idé at oprette en side som denne! Jeg har søgt og søgt og søgt efter folk med (nogenlunde) samme historie som jeg.

    Mvh. Michael

    1. Hej Michael

      Mange tak for dit gode indlæg. Hvis du er blevet undersøgt grundigt af lægerne, så er den psykiske side af sagen absolut værd at tage fat på. Jeg er selv meget opmærksom på, at det mentale kan have en meget stor effekt på klumpfølelsen i halsen. Du må meget gerne vende tilbage med dine erfaringer.

      mvh.
      Erik

  61. Hej Niels

    Tak for dit indlæg. Jeg har fået kikkertundersøgelse af en hel del læger – blandt andet med henblik på mandelpropper, og de har ikke fundet noget, så jeg regner ikke med, at det er problemet. Men du har helt ret i, at det får nogen kan være årsagen. Så det er bestemt værd at blive undersøgt for mandelpropper, hvis man lider af lignende symptomer.

    Mvh.
    Erik

  62. Hej Erik

    Tak fordi du har oprettet siden.

    Har du overvejet om din lidelse skyldes mandelpropper/tonsil stones? I så fald hvordan fandt du så ud af, at det ikke var det, der var galt?

    Dbh
    Niels

  63. Hey….
    Jeg er en 47 år gammel kvinde, som i årevis har kommenteret min far’s rømmen og hørt om hans problemer med ” en klump i halsen”… For ca 1 år siden startede problemet også for mig, føler simpelthen at drøblen er indhyllet i snot og rømmer mig konstant ….. Gud hjælpe mig om ikke min datter på 6 år er plaget af samme symptomer nu….. Rømmer sig hele tiden og er generet af noget i halsen. Vi har været igennem samme trædemølle ØNH-læge… Og intet er galt… Tænker nu på dette Eagel-syndrom, når nu vi er 3 generationer med samme problem…. Håber at høre mere på denne side og at finde en løsning snart

    Kh Pernille

    1. Hej Pernille.

      Tak for dit indlæg. Det lyder ubehageligt. Jeg tænker dog også på, om der finder en psykisk afsmitning sted? Hvis man som barn hører sin mor rømme sig, begynder man måske selv at “rømme sig” og blive opmærksom på sin hals? Det støtter lidt teorien om, at en del af problemet har rod i psyken. Hvad tænker du om dette? Men det er da helt sikkert også værd at kigge nærmere på Eagles syndrom, som en af de øvrige kommentarer peger på.

      Mvh.
      Erik

  64. hejsa Erik, tak for fint oplæg, det gir mening at dele sine erfaringer.

    jeg lider selv af angst og stress, og har af flere omgange med års mellemrum haft følelsen af en klump i halsen, på nøjagtig den måde du beskriver det. jeg går i dag på stress kursus hvor jeg lærer værktøjer til kognetiv terapi. her lærer jeg at behandle mine tanker som denne følelse af en klump i halsen gir mig, og lave nye tanker – det tager tid, men jeg tror på at det er vejen frem – hvert fald for os, hvor det er en følelse af at der er noget.

    hilsen Helle

    1. Hej Per Andre

      Tak for tippet. Jeg har selv været hos Mette Pedersen og kender hende som en meget grundig læge. Hende kan jeg bestemt anbefale, selvom hun ikke kunne finde den præcise årsag til mine problemer. Hun endte med at konkludere, at det nok skyldes muskelspændinger. Og måske har hun ret. Jeg har dog endnu ikke fundet en kur, der i så fald kan afspænde musklerne i området.

      mvh.
      Erik

  65. Hej Per,

    Mange tak for dit interessante indlæg!

    Jeg har skrevet en mail til dig med opfølgende spørgsmål. Måske kan jeg lægge nogle af svarene ud her senere.

    mvh.
    Erik

  66. Jeg har samme type problemer i 15 år (er nå 32), og har gjort endel research. Følgende fungerte ikke:

    – Refluxbehandling
    – Trad massasje
    – Manuellterapi
    – ØNH leger i Norge
    – Psykolog
    – Biteskinner om natten
    – Trening/kostholdsendringer
    – Logoped

    Mitt største problem, er at all tale gjør ubehaget større; det er som å bli sliten etter trening. Ubehaget setter seg da også i tunge, ansikt og kjeve. Som hos mange andre, er det helt fint å svelge mat, mens å svelge spytt føles litt ubehagelig og tungt.

    Følgende har hjulpet LITT:
    – Sove på ryggen uten pute. Det gjør nakken mer avslappet .
    – Dersom man på rygg uten pute også legger armene litt bakover (som en baby), blir pusten også forbedret, om man puster med diafragma. God pust og god nakke gjør symptomene en liten smule bedre.
    – Selvmassasje av øvre del av brystkassen (inkludert skuldre). Noen ganger har jeg etter 1 min rolig massasje opplevde litt avslapning i halsen av dette

    Teorier:
    Jeg er selv aktiv på mange arenaer, men er åpen for en psykologisk forklaring (er ganske følsom for stress: google: anxiety lump in throat) eller fysisk (jeg var vokalist som ungdom).

    Jeg skal sjekke ut miljøet på et universitet i Sverige; fikk tips fra voicedoctor.net.

    Keep it up!

  67. Hej Kristin

    Mange tak for dit indlæg. Jeg kan læse, at du gør dig samme overvejelser som jeg, nemlig, om det er koblet til stress/dårlig nattesøvn etc. og måske kosten. Jeg har selv eksperimenteret med disse ting, men måske ikke længe nok. Jeg vil meget gerne høre dine erfaringer med kost og stress, og du er mere end velkommen til at poste dine erfaringer her på siden.

    mvh.
    Erik

  68. Hei!
    Jeg er en norsk jente på 31 år som i løpet av 3 år har hatt en slags klump i halsen som har kommet og gått ved jevne mellomrom.

    Til å begynne med syns jeg det var veldig ubehagelig siden jeg ikke visste hva det var. Jeg søkte litt på nettet og kom frem til at det ikke kunne være noe alvorlig (jeg har ikke vært og undersøkt meg). Klumpen forsvant etter en stund, men jeg husker ikke når og ikke hva som annet som endret seg. Første gang jeg fikk den var i en eksamensperiode. Jeg er nå i en lik eksamensperiode og klumpen har likeledes kommet snikende tilbake.

    Jeg syns i grunn dette er veldig interessant (til tross for ubehaget) og tror det er en kombinasjon av psykisk helse og mat. Mine eksamensperioder er ofte preget av dårlig kosthold, mye kaffe, dårlig søvn og stress. Nå skal det også sies at jeg har fått denne klumpen uten at jeg har vært i en eksamensperiode, men jeg kan ikke huske hvordan tilværelsen min var da.

    En annen ting som jeg tror kan ha vært med å utløse denne klumpen er at jeg for en tid tilbake prøvde et lavkarbo-kosthold. Etter å ha gått tilbake til et vanlig kosthold igjen føler jeg at kroppen min ikke håndterer karbohydrater like bra som før, og jeg føler nå når jeg har klumpen at den blir tydeligere etter å ha spist et karbohydratrikt måltid som f.eks. pizza.

    Som et forsøk skal jeg nå prøve å ikke drikke kaffe, jeg skal spise mindre, kanskje til og med faste noen dager der jeg bare spiser grønnsaker og frukt, for å se hva som skjer. Jeg har stor tro på faste som medisin, og det hadde vært interessant å finne ut om det kan ha noen effekt.

    Tusen takk for at du har opprettet denne siden!
    Jeg skal holde deg oppdatert med min situasjon!

    Mvh
    Kristin

  69. Hej
    Du skal spørge din øre næse hals læge om længden på dine styloideus processus knogler er blevet målt ved din CT skanning. Få den evt lavet igen med det specifikke formål at måle længden på de her knoglefremspring.

    Er de mellem 2,5-3 cm er de for lange og kan give en lang række symptomer fra øre næse hals området som fx. Klumpfornemmelsen. Lidelsen hedder Eagles Syndrom.

    Jeg har for en måned siden fået fjernet dele af disse knogler på hver side af ansigtet, og jeg har allerede fået så meget symptomlindring efter operationen. Det er i hvert fald værd at undersøge.

    Det skal siges at jeg fik målt mine knoglefremspring af to omgange. Ved den første CT skanning var målingerne normale. Men et halvt år efter valgte min øre næse hals læge at bestille en ny CT skanning hvor de KUN havde fokus på de her knogler. Og denne viste at de faktisk var for lange.

    Det er i hvert fald en mulighed du bør undersøge.
    God bedring!

  70. Hej Erik.
    Tak fordi du har lavet denne hjemmeside.
    Jeg har selv døjet med lignende symptomer i ca. 10 måneder, og det har også i høj grad påvirket min livskvalitet. Har været hos min egen læge, to forskellige ØNH-læger, har fået undersøgt skjoldbruskkirtelen, for kun at få at vide, at jeg ikke ser ud til at fejle noget … Jeg var lidt overrasket over (lidt på en god måde), at der er mange andre, der lider af samme diffuse symptomer, så jeg følte mig lidt mindre alene med det og lidt mindre åndssvag, da jeg læste om din og andres beretninger om deres oplevelse med denne lidelse.
    Jeg håber, du vil opdatere siden løbende, og især hvis du skulle være så heldig at blive fri for symptomerne.

    Mange hilsener fra Anna

Leave a Reply to Anna Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>